Her er hvorfor:
* mekanisk energi er energien i bevægelse og position. Når du gnider dine hænder, bruger du dine muskler til at bevæge dine hænder frem og tilbage. Denne bevægelse er en form for mekanisk energi.
* termisk energi er energien fra den tilfældige bevægelse af atomer og molekyler inden for et stof. Når dine hænder gnider sammen, får friktionen mellem huden molekylerne i dine hænder til at bevæge sig hurtigere. Denne hurtigere bevægelse af molekylerne øger den termiske energi, som du føler som varme.