1. ledning: Dette er overførslen af varme gennem direkte kontakt. Noget varme kan overføres gennem væggene i termos, låget eller endda gennem luften, der er fanget mellem væsken og termosvæggene. Dette minimeres ved vakuumisolering i en termos.
2. konvektion: Dette involverer varmeoverførsel gennem bevægelse af væsker (væsker eller gasser). Selvom termos er forseglet, kan der være lette luftstrømme inden for termoserne, der kan bære varme væk fra væsken. Vakuumet inde i Thermos reducerer denne effekt.
3. Stråling: Dette er overførsel af varme gennem elektromagnetiske bølger. Selvom Thermos er designet til at afspejle stråling tilbage i, kan en vis energi stadig undslippe, især hvis væsken er meget varm.
Det er vigtigt at huske, at en termos er designet til at * reducere * varmeoverførsel markant, men det eliminerer det ikke helt.