Her er en sammenbrud:
* Kemisk energi: Dette er den energi, der er opbevaret i bindingerne af molekyler, som den mad, du spiser.
* termisk energi: Dette er den energi, der er forbundet med tilfældig bevægelse af atomer og molekyler, som vi opfatter som varme.
Din krop nedbryder madmolekyler (som kulhydrater, fedt og proteiner) gennem en proces kaldet cellulær respiration. Denne proces frigiver kemisk energi, som derefter omdannes til termisk energi, hvilket hæver din kropstemperatur.