Her er hvad det betyder:
* Energi er altid til stede: Det findes i forskellige former, såsom kinetisk (bevægelse), potentielt (opbevaret), termisk (varme), kemisk, elektrisk, nuklear og elektromagnetisk.
* Energiændringer form: Når en proces opstår, forsvinder energi ikke. Det skifter simpelthen fra en form til en anden.
* Total energi forbliver konstant: I et lukket system forbliver den samlede mængde energi før og efter en proces den samme.
Denne lov er grundlæggende for vores forståelse af universet og har vidtgående konsekvenser inden for områder som fysik, kemi, biologi og teknik.