* tyngdekraft: Objektet på 1 kg trækkes mod jorden af tyngdekraften. Dette skaber en nedadgående styrke.
* Muskelkontraktion: For at modvirke tyngdekraften og holde genstanden, kontrakt dine muskler. Dette skaber en opadgående kraft svarende til tyngdekraften på objektet.
* ligevægt: Når du holder objektet stabilt, er tyngdekraften og muskelsammentrækningen afbalanceret. Dette kaldes ligevægt.
Derfor bruger du muskelkraft At modvirke tyngdekraften og holde genstanden.