1. varme: Varme giver energien til at forårsage de kemiske reaktioner, der transformerer mineraler inden for klippen. Denne varme kan komme fra jordens indre (som i nærheden af et magma -kammer) eller fra friktion forårsaget af tektonisk pladebevægelse.
2. tryk: Presset presses klippen og får mineraler til at omarrangere og omkrystalliseres. Dette tryk kan komme fra vægten af overliggende klipper eller fra tektoniske kræfter.
Disse to faktorer, varme og pres, arbejder sammen for at ændre tekstur og mineralsammensætning af den originale rock, hvilket skaber en ny metamorfe klippe.