Hvor meget kobolt er der i 1000 mcg vitamin B-12?

* Vitamin B12 (cobalamin) indeholder Cobalt. Det er en nøglekomponent i B12 -molekylet.

* 1 mcg vitamin B12 indeholder ca. 0,045 mcg kobolt

* Derfor indeholder 1000 mcg vitamin B12 ca. 45 mcg kobolt

Vigtig note: Dette er en forenklet beregning. Den nøjagtige mængde kobolt i vitamin B12 kan variere lidt afhængigt af den specifikke form for B12, der bruges i tillægget.