Mange essentielle bosyede aktiviteter afhænger af visse forbindelser, der danner ioner, når de er i en opløsning. Sådan kaldes?

Her er hvorfor:

* elektrolytter er stoffer, der producerer ioner, når de opløses i et opløsningsmiddel (normalt vand). Disse ioner kan udføre elektricitet, hvorfor de kaldes elektrolytter.

* essentielle kropsaktiviteter Det afhænger af elektrolytter inkluderer:

* Muskelkontraktion: Natrium-, kalium- og calciumioner er afgørende for nerveimpulser og muskelkontraktioner.

* væskebalance: Elektrolytter hjælper med at bevare den rette balance mellem væsker i og udvendige celler.

* nervefunktion: Elektrolytter er involveret i transmission af nerveimpulser.

* blod -pH -balance: Elektrolytter hjælper med at regulere blodets surhed eller alkalinitet.

Eksempler på vigtige elektrolytter i kroppen inkluderer:

* natrium (Na+)

* kalium (K+)

* calcium (Ca2+)

* magnesium (mg2+)

* chlorid (Cl-)

* phosphat (PO43-)

* bicarbonat (HCO3-)