Økonomisk terapi kan fremme velvære, stabilitet

Finansiel terapi – et relativt nyt felt, der kombinerer den følelsesmæssige støtte fra en ægteskabsrådgiver med pengetankegangen hos en finansiel planlægger – kunne hjælpe par med at navigere i uenigheder, pengeproblemer og økonomiske konflikter, før disse problemer river forholdet fra hinanden.

"Penge er en stor ting, og at ignorere dem hæmmer tilfredshed i forhold, " sagde Megan Ford, en par- og finansterapeut ved University of Georgia, der studerer penge og forholdstilfredshed. "Terapeuter er nødt til at arbejde sammen for at løse problemer, der opstår omkring pars økonomiske adfærd, og lære at forbinde sig til alle deres følelser."

Ford, den kliniske direktør for ASPIRE Clinic på UGA, der leverer rådgivning og uddannelsesydelser, herunder finansiel terapi, samarbejder med John Grable, Atletisk Forening Uddannet Professor i Familie- og Forbrugervidenskab. De to undersøger, hvilken indflydelse finansiel terapi kan have på forholdets resultater, og hvordan en bedre forståelse af disse problemer kan påvirke et pars beslutning om at søge hjælp fra en finansiel planlægger og en familieterapeut.

Duoen har studeret spørgsmålet i det sidste årti og mener, at finansiel terapi forbedrer et pars generelle velvære og økonomiske stabilitet, hvis de forstår, at mange økonomiske adfærd er knyttet til følelser og overbevisninger.

Grable, en finansiel planlægger, var med til at starte Financial Therapy Association i 2008 og Ford, en kandidatstuderende på det tidspunkt, arbejdet som finansterapeut på landets første finansterapiklinik, startede på Kansas State University med hjælp fra Grable.

I deres seneste undersøgelse på UGA, udgivet i Moderne familieterapi , Ford og Grable arbejdede med seks par, i alderen 21-76, som delte deres økonomiske mål med en familieterapeut og finansiel planlægger og diskuterede, hvordan deres pengehistorie relateret til deres nuværende situation.

I tre, 30-50 minutters sessioner over fem uger, parrene blev opfordret til at tale om deres følelser med hensyn til penge i et ikke-dømmende rum. Bagefter, Næsten alle dem, der deltog, sagde, at de ønskede at lære mere om deres økonomiske adfærd, indså, at de havde brug for at kommunikere bedre og ville overveje at søge hjælp fra en finansiel planlægger.

"En kvinde var tæt på tårer, da hun lyttede til sin mand forklare en tidlig hukommelse i deres forhold om penge, som hun ikke forstod på det tidspunkt, " sagde Grable. "Historien hjalp med at forklare hans mærkelige opførsel, som hun altid tænkte på som bare at være ond. De forlod tydeligt tættere følelsesmæssigt og økonomisk og følte sig mere magtfulde."

De to forskere sagde, at der er en masse anekdotisk information om, hvordan pars manglende evne til at tale om deres økonomiske mål, pengehistorie eller tidligere erfaringer forårsager alvorlige forholdsproblemer, men ikke meget konkret evidensbaseret forskning til at understøtte det.

"Nr. 1 grund til argumenter er ofte penge, " sagde Ford. "Vi ved det og tror på det, men der er ikke en enorm mængde litteratur om emnet."

Selvom der er mere end 80, 000 certificerede finansielle planlæggere og 50, 000 familieterapeuter i USA, Frihandelsaftalen – som netop startede et certificeringsprogram i 2019 – viser mindre end 50 certificerede finansielle terapeuter i hele landet, et tal, de to UGA-forskere mener skal stige.

Da penge kan være en følelsesmæssig udløser, de mener, at finansiel terapi - selv blot nogle få sessioner - skal inkorporeres i en familieterapeuts praksis, fordi økonomiske planlæggere, ligesom Grable, er ikke traditionelt uddannet til at håndtere de psykologiske problemer, der omgiver penge.

"Jeg er en finansiel planlægger; jeg elsker penge, " sagde Grable. "Men det sidste, jeg ønsker, der skal ske, er et par, der kommer grædende eller råbende ind. Jeg er utilpas med det, det gør mig nervøs. Derfor har vi brug for terapeuter, der er uddannet inden for dette område."