I kølvandet på et berømtheds selvmord tager mange mennesker til sociale medier for at dele deres tanker og følelser. Dette kan være en nyttig måde at bearbejde sorg og skabe forbindelse til andre, som også har det svært. Det er dog vigtigt at huske, at sociale medier ikke er en erstatning for professionel psykisk sundhedspleje. Hvis du kæmper med dit mentale helbred, er det vigtigt at søge hjælp fra en kvalificeret mental sundhedsprofessionel.
Sociale medier kan også være en platform for folk til at øge bevidstheden om psykiske problemer og fortaler for selvmordsforebyggelse. Ved at dele deres historier og erfaringer kan mennesker være med til at nedbryde stigmatiseringen omkring psykisk sygdom og gøre det lettere for andre at søge hjælp.
Selvmord på berømtheder kan også føre til ændringer i den måde, hvorpå mental sundhed rapporteres i medierne. Tidligere blev selvmord ofte behandlet som et tabubelagt emne, men i de senere år har der været en voksende bevægelse for at tale mere åbent om mental sundhed og selvmordsforebyggelse. Det skyldes til dels indsatsen fra berømtheder, der har udtalt sig om deres egne psykiske problemer.
Den øgede opmærksomhed på mental sundhed har ført til en række ændringer i måden, hvorpå støttesøgende praksis behandles på sociale medier. For eksempel har mange sociale medieplatforme nu selvmordsforebyggende ressourcer tilgængelige, såsom hotlines og links til hjemmesider for mental sundhed. Derudover er der en række onlinefora og støttegrupper, hvor folk kan komme i kontakt med andre, der kæmper med psykiske problemer.
De ændringer, der er sket i støttesøgningspraksis på sociale medier i kølvandet på berømtheders selvmord, har haft en positiv indvirkning på mental sundhed. Ved at gøre det lettere for folk at række ud efter hjælp, har disse ændringer været med til at mindske stigmatiseringen omkring psykisk sygdom og gjort det mere sandsynligt, at folk får den hjælp, de har brug for.