Dette er grunden til, at Fortnite er så vanedannende

Online videospil Fortnite lancerede sin nye sæson i sidste uge, og hvis du har brugt timer og timer på at udforske den nye sneklædte biome og flyve rundt i fly, er du ikke alene. Ikke kun spiller (næsten) alle i din skole sandsynligvis det, men det ser ud til, at alle, overalt
er. Sidste måned loggede Fortnite 8,5 millioner samtidige spillere og meddelte, at mere end 200 millioner mennesker spiller.

Faktisk er Fortnite så populær, at det bliver et slags problem for nogle spillere. En online skilsmissespecialist fortæller, at Fortnite var årsagen bag omkring 4.500 skilsmisser om året. Og nogle sundhedseksperter har sagt, at Fortnite er lige så vanedannende som heroin.

Yikes, ikke sandt?

Så hvorfor er det så spændende at jage en Victory Royale - og så givende det kan faktisk skabe problemer for nogle mennesker? Læs videre for at finde ud af.
First Off, Hvad er der sket i din krop, når du spiller Fortnite?

Det haste, du får landing i Tilted Towers eller skubbe til kampens sidste kamp er ikke alt i din hoved - men det starter og begynder der. Hurtigspil som Fortnite kan udløse din hjernes kamp eller flyreaktion. Din krop begynder at frigive hormoner, som adrenalin, og dit hjerte begynder at springe, når du kommer ind i matchen.

Din hjerne begynder også at arbejde hårdt. Ethvert videospil aktiverer det visuelle-motoriske system i din hjerne - de regioner, der behandler det, du ser, og hjælper dig med at reagere på det. Men Fortnite stimulerer også flere områder i din hjerne, når du kombinerer målretning, strategi og bygning for at vinde kampen.

Alt det hårde psykologiske arbejde betyder, at når det lønner sig - ved at vinde en kamp eller få en Victory Royale - du får en stor udbetaling. Specifikt udløser gode skuespil og gevinster din hjernes naturlige belønningssystem, hvilket øger feel-good hormoner som dopamin og generelt får dig til at føle dig fantastisk.

På toppen af det ændrer Fortnite altid, så der er altid noget nyt at udforske. Og en hurtig tempo betyder, at den mindste fejl gør forskellen mellem at vinde og tabe - så du vil spille en anden kamp, fordi du var åh-så-tæt på sejr.
Så hvordan passer Addiction in?

Videospil som Fortnite føler sig givende er ikke et problem i sig selv - trods alt, hvorfor ville du spille, hvis det ikke er sjovt? Men det samme belønningssystem, der bliver udløst af en Fortnite-gevinst, er også involveret i afhængighed.

Det er fordi belønningssystemet i din hjerne faktisk er en overlevelsesmekanisme, ifølge nogle evolutionseksperter. Tænk over det: Hvis din hjerne er programmeret til at få dig til at føle dig god til at nå et mål, er det mere sandsynligt, at du gør det, selvom det er svært. Hvis dette mål oprindeligt var relateret til overlevelse, er det mere sandsynligt, at du overlever - for enhver pris - og videregiver disse gener til den næste generation.

Afhængighed fungerer ved at vri "målet" til noget, der vandt ' t hjælper faktisk din overlevelse - som at drikke, tage medicin eller i ekstreme tilfælde spille videospil. Det narrer din hjerne til at tro, at målet er vigtigt for din overlevelse, og det er derfor, mennesker, der har afhængighed, synes det er så svært at holde op. Og det er grunden til, at nogle mennesker ikke kan stoppe med at spille Fortnite - som en teenager, der fortsatte med at spille selv når en tornado sprang gennem sit kvarter
.
Så når bliver spil et problem?

At spille afslappede spil med dine venner og få tid til at øve dine builds er sandsynligvis ikke et problem - medmindre det skaber problemer i andre dele af dit liv. Det meste af tiden betyder spilproblemer, at du ikke får nok søvn, kommer i vejen for dit hjemmearbejde og betyder, at du vil nyde andre aktiviteter - som at hænge ud med dine venner eller familie - mindre. Du kan også føle dig distraheret eller irriteret, når du ikke kan spille så meget, som du gerne vil.

Hvis den slags lyder som dig, kan du prøve at skære ned på spil - eller chatte med en betroet voksen om det. Hvis du er i stand til at afbalancere dit skolearbejde, har undervisning, socialt liv og spil, og dine venner og familie ikke har bemærket nogen af symptomerne ovenfor, men du har sandsynligvis det godt. Så gå og få den sejr Royale!