7 smarte studieopløsninger, der skal træffes i 2020

Vil du have bedre karakterer i 2020? Lav derefter en akademisk nytårsopløsning!

At udnytte spændingen ved et nytår (og muligvis et nyt semester) for at opfylde dine mål kan hjælpe dig med at få nye venner, skjule dit CV og i sidste ende gøre dig en smartere og mere effektiv studerende.

Hvad mere er, de fleste akademiske nytårsopløsninger er sjove og temmelig lette at holde sig til. Prøv en (eller flere!) Af disse beslutninger for at esse dine kurser i 2020.
1. Administrer din udskillelse

Vi udsætter alle ting hver gang imellem - men hvis du konstant finder dig selv skynder sig at overholde fristerne, sætter du dig i gang med mere stress, end du har brug for.

Og 2020 er det perfekte tidspunkt at ændre.

Så beslut dig at begrænse din udskydelse næste år. Det er sandsynligvis enklere, end du tror. Når du får en ny opgave, skal du opdele den i mini-frister - du får oversigten udført efter X-dato, afslutter forskningen af Y og afslutter det første udkast på Z. Du kan udsætte dig inden enhver af disse frister. Men så længe du stadig møder dem, bliver din endelige opgave ikke forhastet.
2. Tal op i klassen

Sure, du bruger sandsynligvis det meste af din tid på at lytte. Men at tale op nu og da kan forbedre din læringsoplevelse (og give dig bedre karakterer!). Lav en beslutning for at stille spørgsmål, når du ikke er sikker på, at du forstår noget.

Og hvis du allerede har det? Løs for at stille læreren ekspansive eller opfølgende spørgsmål en gang om ugen - du lærer læringsmaterialet mere dybtgående og find ud af mere om, hvad du virkelig interesserer dig for.
3. Tag tid til dit helbred

Det er chancerne for, at du ikke er fremmed for sunde nytårsopløsninger. Men du bør også tænke på sunde vaner som akademiske mål. En sund kost nærer dit sind og krop, så du kan lære mere effektivt i klassen, mens du forbliver aktiv kan forbedre din mentale sundhed (og potentielt kunne gøre nogle akademiske kampe, som angst, lidt bedre).
4. Organiser din Bemærkninger

Har du nogensinde sat dig ned i en cram-session i sidste øjeblik, kun for at indse, at du mangler nogle nøgleklassenotater? Lad det ikke ske i 2020!

Løs for at oprette et arkiveringssystem til dine noter, så de altid er nemme at få adgang til. Hvis du noterer på din bærbare computer eller tablet, er det let - bare opsæt en række mapper til hver klasse, organiseret efter enhed, så du altid kan finde det, du har brug for. Og hvis du er mere interesseret i pen og papir? Sørg for, at dine noter kommer ind i dit bindemiddel ASAP efter undervisningen, så de er der, når du har brug for dem.
5. Tag det valgfag, du altid har ønsket dig:

Lad os indse det: Fokus på videnskab i skolen kan være tidskrævende! Mellem matematik, kemi, fysik og andre naturfagskurser er chancerne for, at du har flere obligatoriske kurser end dine venner, der studerer engelsk, hvilket giver mindre plads til valgfag.

Så gør det til et mål i år at tage et kursus, du ' har altid været interesseret i, men har aldrig haft tid til. Ikke kun kan et helt nyt kursus introducere dig til nye måder at tænke på - så du er mere kreativ, når du er tilbage i dine naturfagsklasser - men at gå ud af din komfortzone vil gøre dig til en smartere studerende.
6. Bliv medlem af en ny klub

Fordelene ved at komme ud af din komfortzone? De gælder også for aktiviteter og klubber! Så gør det til et punkt at finde en aktivitet, der passer til dine interesser, og prøv den i år. Ikke kun lærer du nye færdigheder - uanset om det er salsadans, roing, debat eller noget helt andet - men du får også nye venner, som altid er en bonus.
7. Genkend og administrer angst

Vi har alle beskæftiget os med en form for angst relateret til skole - men der er en stor forskel mellem et par nerver inden en test og følelse lammet af frygt. Hvis du har kæmpet med angst, og du bemærker, at dine nerver kommer i vejen for din præstation i skolen, er 2020 tiden til at tage skridt.

Alles angst er anderledes; desværre er der ingen løsning i én størrelse, der passer til alle. Men at tale med en akademisk rådgiver kan hjælpe, og at tage sig tid til at forblive aktiv og spise sundt kan hjælpe med at styre dine nerver.

Vi er her for også at hjælpe. Se disse tip til at tackle test- og eksamensangst, og du er godt på vej til et (næsten) bekymringsfrit 2020.