Videnskaben finder ud af, hvorfor nogle elsker ASMR -videoer og andre hader dem

I det sidste årti eller deromkring, en hel internetsubkultur har udviklet sig omkring autonomt sensorisk meridianrespons (ASMR), den prikkende, euforisk følelse nogle mennesker oplever, når de udsættes for specifikke stimuli.

Du finder de mest bemærkelsesværdige eksempler på ASMR på YouTube, hvor kunstnere krøller papirposer, børste deres hår, fold servietter eller hvisk åndedrættet ind i mikrofoner. Beundrere, kaldes "snurrehoved, "se på videoerne i håb om at reducere stress, finde lindring af søvnløshed, og jagter en lækker, gyserfremkaldende prikkende fornemmelse.

Michelob Ultra bragte trenden til et meget bredere publikum, da den kørte en Super Bowl -annonce i 2019 med skuespillerinden Zoe Kravitz, der bankede på hendes fingre, hviskede, og åbnede en flaske øl på den mest sensuelle måde, man kunne forestille sig. Nu, ASMR er et sandt popkulturfænomen, en med etablerede online -berømtheder.

ASMR, undertiden beskrevet som en "flow-lignende" mental tilstand, er ikke en ny fornemmelse. Begrebet blev opfundet i 2010 af en kvinde ved navn Jennifer Allen, der arbejdede inden for cybersikkerhed og ønskede en måde at beskrive det fænomen, som folk i hendes onlinefællesskab rapporterede. I 2015, den første peer-reviewed undersøgelse om emnet blev offentliggjort, og det fandt ud af, at videoerne hjalp nogle mennesker med at bekæmpe stress, kroniske smerter og søvnforstyrrelser, og muligvis endda depressiv tænkning.

Men ikke alle finder ASMR -lyde og seværdigheder afslappende. Nogle mennesker finder dem faktisk irriterende.

"ASMR er muligvis ikke anderledes end koriander og jazzmusik - folk synes at elske det eller hader det, "sender Craig Richard en e -mail, en professor i biofarmaceutiske videnskaber ved Shenandoah University i Virginia og grundlægger af online læringscenter ASMR University. Han var også ASMR -konsulent for ølannoncen Michelob. "Som koriander, det kan være genetisk påvirket, eller som jazzmusik kan det skyldes positiv eksponering og fortrolighed. "

Forskere har brugt MR -maskiner til at kigge ind i det indre arbejde i folks hjerner. En lille undersøgelse syntes at vise, at hjernen hos mennesker, der rapporterer ASMR, ser ud til at fyre anderledes, med områder relateret til belønning og følelsesmæssig ophidselse, der viser mere aktivitet.

"Hjerneområderne aktiveret under ASMR ligner hjerneområder aktiveret under tilknyttet adfærd som binding og pleje, "siger Richard, forfatteren til bogen "Brain Tingles." "Det betyder, at at se ASMR -videoer kan aktivere din hjerne på samme måde som at være sammen med en, du holder af, mens de leger med dit hår på en skånsom måde. Det er sandsynligt, at hjernen kemikalier, oxytocin, er stærkt involveret i ASMR, fordi det vides at forårsage afslapning under binding og plejeadfærd. "

Det kan også være, at ASMR er en form for synæstesi, et underligt neurologisk fænomen, hvor nogle mennesker kan "smage" former eller "høre" lyde, når de udsættes for visse lugte, blandt andre svar.

"Fra et personlighedsperspektiv, mennesker med ASMR har en tendens til at være mere åbne over for sanseoplevelser generelt, "siger Stephen Smith, en professor i psykologi ved University of Winnipeg i et e -mailinterview. "De har også en tendens til at score højere på nogle mål for mindfulness, især dem, der vedrører at være nysgerrige efter de fornemmelser, som deres krop oplever. "

Smith siger, at han og hans kolleger stadig arbejder på store mængder hjernescanningsdata i håb om at finde flere biologiske spor om ASMR's hemmeligheder. Men indtil videre, "mine kolleger og jeg fandt ud af, at personer med ASMR havde mindre tydelige hjernenetværk end matchede 'kontrol' -deltagere. Det sagde, der er brug for meget mere forskning, før forskere endegyldigt kan forklare, hvorfor nogle mennesker elsker ASMR -videoer. "

Og hvorfor nogle mennesker ikke kan lide dem? "Jeg tror, ​​at det vedrører de scenarier, der bliver afbildet. De involverer ofte unge kvinder, der udfører personlige handlinger, f.eks. At anvende makeup. Den voyeuristiske kvalitet af nogle af videoerne kan være foruroligende for nogle seere, "Siger Smith." Derudover, hvis en seer ikke oplever behagelige prikkende fornemmelser, så ville det sandsynligvis virke latterligt (og potentielt irriterende) at se en hviske til kameraet. "

Nogle mennesker sidestiller eufori af ASMR til en "hjerneorgasme" eller "hviske porno." Og der er en vedvarende opfattelse af, at der er et seksuelt element i disse videoer, stort set drevet af antallet af smukke unge kvinder i tætsiddende tøj, der skaber nogle af de mest populære klip. Imidlertid, kun omkring 5 procent af seerne i en undersøgelse rapporterede enhver form for seksuel stimulation fra ASMR.