Det er velkendt, at det at få masser af motion og mental træning er vigtigt for et langt og sundt liv. Men hvad er mere effektivt? Udvikler opgaverne evner, der rækker ud over dem?
Etologer ved Eötvös Loránd University (ELTE) undersøgte virkningerne af tre måneders kognitiv, fysisk eller kombineret terapi på ældre hunde, i alderen i gennemsnit ti år. Resultaterne viste, at hver terapi havde en effekt på hundenes adfærd.
Fysioterapi gjorde hundene venligere og mere fleksible, mens tankespil øgede deres nyhedssøgning. Forbedringer var mere udtalte hos de relativt yngre, omkring otte år gamle individer. Da hunde ældes på samme måde som mennesker, kan resultaterne hjælpe med at øge bevidstheden om vigtigheden af at afbøde virkningerne af aldring fra et tidligere stadium.
Den aldrende befolkning, stigningen i antallet og andelen af ældre, er en af vor tids store udfordringer, især i Europa. I 2050 forventes det, at 30 ud af 100 mennesker vil være over 65, og tre af dem vil have demens.
Et af samfundets mulige svar på dette problem er at udbrede en kultur for sund livsstil og at tilskynde så mange mennesker som muligt til at forblive i et godt fysisk og mentalt helbred. Et alternativ eller supplement til medicin er adfærdsintervention, altså en terapi, der søger at forbedre den mentale funktion ved at ændre adfærd, for eksempel gennem fysisk træning eller krydsord.
Hunde kan være et nyttigt værktøj til at hjælpe med at finde ud af, hvilken intervention der er mest effektiv, da de ældes som mennesker, men i hurtigere tempo. I deres seneste undersøgelse offentliggjort i GeroScience , har forskere fra Institut for Etologi ved Eötvös Loránd University (ELTE) undersøgt, om fysisk eller kognitiv terapi eller en kombination af de to er mest effektiv til at forbedre kognitiv ydeevne i alderdommen.
"Ifølge litteraturen er en kombination af fysiske og kognitive interventionsterapier den mest effektive for mennesker. Kognitive opgaver styrer, hvilket område der skal forbedres, mens fysisk aktivitet accelererer fremskridtet. Kognitive terapier alene ser ikke ud til at være effektive, da de kun udvikler sig færdigheder relateret til specifikke opgaver.
"I dette tilfælde er der ingen såkaldt fjernoverførselseffekt, hvilket betyder, at den positive effekt ikke optræder i andre, fjernere evner. For eksempel kan nogen forbedre sig i skak med øvelse, men det løser ikke nødvendigvis deres rumlig desorientering," forklarer Zsófia Bognár, en af hovedforfatterne.
Hidtil er der hos hunde hovedsageligt blevet undersøgt virkningerne af kosttilskud, hvorimod undersøgelser af kognitiv terapi er sparsomme, og fysioterapi mangler endnu at blive udforsket.
For at finde ud af, hvilken terapi der er den mest effektive, inviterede forskerne hundeejere til at deltage i et tolv ugers kursus, kaldet "Complex Experience Program", og to adfærdstests hos ELTE med deres hund på otte år eller ældre:en test før og en efter kurset. Målet var at se, om kurset eller terapien ville forbedre hundenes præstation i testen. I alt 109 hunde var tilmeldt kurset, men 25 fejlede den indledende sundhedsscreening.
"Vi ønskede kun at studere sunde hunde, fordi sygdomme påvirker aldringsprocessen. Vi delte ansøgerne op i fire grupper. For en gruppe gav hundetrænere alle former for mentalt udfordrende opgaver, herunder interaktive spil.
"I den anden gruppe ledede en fysioterapeut træningen, f.eks. ved at bruge oppustelige redskaber til at udvikle hundenes balanceevne. Den tredje gruppe vekslede mellem kognitive og fysioterapisessioner. Den fjerde gruppe var kontrollen, som ikke deltog i nogen træning mellem kl. de to adfærdstests," siger Dóra Szabó, den anden hovedforfatter af undersøgelsen.
Testen, der måler kognitiv præstation, bestod af tolv opgaver, der for eksempel målte hukommelse, læring og problemløsningsevner.
Resultaterne viste, at hunde, der modtog fysisk og kombineret terapi, blev venligere og viste mere adfærdsmæssig fleksibilitet. Kognitiv og kombineret terapi øgede hundenes nyhedssøgning. Alle interventionsterapier gjorde hunde mere engagerede i deres miljø. Relativt yngre hunde, omkring otte år gamle, forbedrede sig mere end ældre hunde, og dem med lavere baseline ydeevne udviste meget bedre resultater efter terapien.
"Vores oprindelige spørgsmål var, om kombineret terapi er mere effektiv sammenlignet med kognitive eller kun træningsterapier. Svaret er nej. Vi fandt dog positive effekter med hver af disse terapier. Det var særligt hjertevarmende at se, hvor meget hunden- Ejerpar nød disse sessioner Mange hunde blev virkelig forynget, og dette har bragt stor glæde for ejeren," siger Enikő Kubinyi, leder af MTA-ELTE "Lendület" Momentum Companion Animal Research Group.
"Han blev mere munter, gladere, mere åben, mere smilende og mere social; han er mere villig til at møde nye hunde igen." "Vores forhold blev bedre; han nød arbejdet og blev friskere, mere ungdommelig." "Han blev mere aktiv, mere nysgerrig, mere motiveret og mere energisk." "Han elskede fitness-sessionerne." Disse og lignende tilbagemeldinger blev modtaget fra ejerne.
Borbála Turcsán, forskeren, der håndterer dataene, tilføjer:"Vores resultater bekræfter, at ældre hunde også skal arbejde. Han vinder måske ikke længere distriktsløbet, men at holde ham aktiv og træne sindet kan bremse hans aldring og forbedre hans velvære. -væren. Fælles aktiviteter styrker også båndet mellem hund og ejer."
Forskernes resultater viser, at selv blot én times legende terapi om ugen i tre måneder kan forbedre den kognitive præstation hos ældre hunde. Selvfølgelig skal fysisk træning og hjernetræning integreres i den daglige rutine. Det er ikke kun godt for hunden, men også for ejeren, og jo tidligere de starter, jo stærkere vil effekten være.
Flere oplysninger: Zsófia Bognár et al., Den adfærdsmæssige effekt af kortvarige kognitive og fysiske interventionsterapier hos gamle hunde, GeroScience (2024). DOI:10.1007/s11357-024-01122-2
Leveret af Eötvös Loránd University
Sidste artikelKlimaændringer forlænger, intensiverer blomstringen af steneg og andre Quercus-arter:Undersøgelse
Næste artikelEn AI-model til at reducere usikkerheden i forudsigelse af evapotranspiration