Hvilke mikrober er der i din mund?

Den menneskelige mund er et komplekst økosystem, der vrimler af en forskelligartet række mikroorganismer, samlet kendt som oral mikrobiom . Dette samfund af bakterier, svampe, vira og endda nogle protozoer spiller en afgørende rolle i at opretholde oral sundhed.

Her er nogle af de mest almindelige typer mikrober, der findes i den menneskelige mund:

bakterier:

* streptococcus: Dette er de mest rigelige bakterier i munden og inkluderer arter som *Streptococcus mutans *, der bidrager til tandfald, og *Streptococcus spyty *, som hjælper med at opretholde et sundt mundtligt miljø.

* actinomyces: Disse bakterier spiller en rolle i dannelse af plak og kan bidrage til tandkødssygdomme.

* lactobacillus: Disse bakterier hjælper med at nedbryde sukkerarter og producerer mælkesyre, som kan bidrage til tandfald.

* prevotella: Disse bakterier er forbundet med tandkødssygdom og dårlig ånde.

* Fusobacterium: Disse bakterier er knyttet til tandkødssygdomme og kan også bidrage til visse typer kræft.

* veillonella: Disse bakterier er kendt for at metabolisere laktat, et biprodukt af sukkermetabolisme, hvilket hjælper med at forhindre tandfald.

svampe:

* candida: Dette er en almindelig gær, der kan forårsage oral thrush, en infektion i munden.

vira:

* herpes simplex virus: Denne virus kan forårsage kolde sår og andre orale infektioner.

* Human papillomavirus (HPV): Visse typer HPV kan bidrage til oral kræft.

Den nøjagtige sammensætning af det orale mikrobiom kan variere mellem individer baseret på faktorer som diæt, hygiejnevaner og generel sundhed.

Det er vigtigt at bemærke, at:

* De fleste af disse mikrober er faktisk fordelagtige og hjælper med at opretholde oral sundhed.

* Et sundt oralt mikrobiom er vigtigt for det generelle helbred, da det kan påvirke ting som immunsystemet og endda tarmmikrobiomet.

* Dårlig mundhygiejne kan forstyrre balancen i det orale mikrobiom, hvilket fører til problemer som tandfald, tandkødssygdom og dårlig ånde.