- Glas (hærdet eller borosilikat)
- Keramik (glaseret)
- Plast (sikker i mikroovn)
- Papir (sikker i mikroovn)
- Vokspapir
- Pergamentpapir
- Aluminiumsfolie (i små mængder og rører ikke væggene i mikrobølgeovnen)
- Plastfolie (i små mængder og rører ikke maden)
Materialer, der ikke må i en mikrobølgeovn:
- Metal (inklusive støbejern, aluminium, kobber og rustfrit stål)
- Styrofoam
- Melamin
- Plastfolie (ikke mikroovnsikker)
- Aluminiumsfolie (i store mængder eller rørende ved mikroovnens vægge)
- Papirhåndklæder (ikke mikroovnsikker)
- Træ
- Klud
- Mad i lukkede krukker eller dåser