Bør vi være bekymrede over stigende hede i den politiske diskurs? Ja, siger eksperter

Stigende polarisering og politisk had har en dyb indvirkning på vores liv, advarer eksperter.

Brænden er så dyb, at den skader vores personlige relationer og vores evne til at gå sammen om at løse store udfordringer, såsom klimaforandringer og ulighed, siger de.

Og det breder sig ud i gaderne og cyberspace, hvilket fører til mere vold og cyberangreb.

"Niveauet af politisk had og splittelse er noget, jeg aldrig har set i min levetid," siger George Lakoff, en kognitiv videnskabsmand og professor i lingvistik ved University of California, Berkeley. "Det er virkelig skadeligt for vores samfund."

Lakoff siger, at fremkomsten af ​​sociale medier har spillet en stor rolle i denne tendens.

"De sociale medier giver folk mulighed for at sige ting, som de aldrig ville sige til nogens ansigt," siger han. "Det er også meget nemt at sprede misinformation og konspirationsteorier på sociale medier, hvilket yderligere kan opildne politiske splittelser."

Renee DiResta, forskningschef ved Stanford Internet Observatory, er enig i, at sociale medier har spillet en rolle i den stigende hede i den politiske diskurs.

"De sociale medier har skabt et miljø, hvor folk konstant kan blive udsat for ekstreme synspunkter," siger hun. "Dette kan gøre det svært for folk at finde fælles fodslag og gå på kompromis."

DiResta siger, at den stigende hede i den politiske diskurs også gør det sværere for folk at føre borgerlige samtaler om politik.

"Folk er mere tilbøjelige til at blive vrede og defensive, når de taler om politik," siger hun. "Dette gør det vanskeligt at have produktive diskussioner om vigtige emner."

Den stigende varme i den politiske diskurs har også en negativ indvirkning på vores personlige forhold.

"Folk er mere tilbøjelige til at skændes med familie og venner om politik end nogensinde før," siger DiResta. "Dette kan være meget stressende og kan skade forhold."

Eksperter advarer om, at hvis den stigende hede i den politiske diskurs fortsætter, kan det få en alvorlig indvirkning på vores evne til at løse store udfordringer.

"Vi skal være i stand til at gå sammen for at løse problemer som klimaændringer og ulighed," siger Lakoff. "Men det vil være meget svært at gøre det, hvis vi ikke engang kan have borgerlige samtaler om disse spørgsmål."

De giver en række forslag til, hvordan man kan mindske varmen i den politiske diskurs.

- Vær mere opmærksom på de ord, du bruger. Vær respektfuld og undgå skældsord og fornærmelser.

- Tænk kritisk over den information, du ser på sociale medier. Lad ikke misinformation og konspirationsteorier påvirke dine synspunkter.

- Vær åben over for at høre forskellige synspunkter. Selvom du ikke er enig med nogen, så prøv at forstå deres perspektiv.

- Undgå at skændes om politik med familie og venner. Det er ikke værd at skade dine relationer på grund af en meningsforskel.

- Tag en pause fra politik. Giv dig selv en pause fra nyheder og sociale medier for at rense hovedet og reducere stress.