Er solen din vigtigste energiressource?

Mens solen er en vigtig energikilde for livet på Jorden, betragtes den ikke som en personlig energiressource. Den vigtigste energiressource for et individ er typisk relateret til deres kost og de fødevarer, de indtager. Forskellige fødevarer giver forskellige typer energi, såsom kulhydrater, fedtstoffer og proteiner, som giver næring til kroppen og muliggør fysisk aktivitet og mentale processer.