* Energibesparelse: Når du kaster en bold opad, giver du den potentiel energi (på grund af dens højde) og kinetisk energi (på grund af dens bevægelse). Når bolden stiger, øges potentiel energi, og kinetisk energi falder. På det højeste punkt er kinetisk energi nul, og al energi er potentiel.
* Gravity's rolle: Når bolden falder, konverteres potentielle energi tilbage til kinetisk energi. Tyngdekraften fungerer konstant og accelererer bolden nedad. Da den når den samme højde, som den blev kastet fra, vil den have den samme kinetiske energi (og derfor hastighed) som da den oprindeligt blev kastet.
Vigtig note: Dette antager ingen luftmodstand. I virkeligheden vil luftmodstand bremse bolden ned på sin opadgående rejse og på sin nedadgående rejse. Dette betyder, at bolden rammer jorden med en lidt lavere hastighed, end den oprindeligt blev kastet.