Math Aktiviteter Brug Nutrition Labels

Ernæringsetiketterne på fødevarepakker styrer sunde madvalg. De inspirerer også til praktisk matematikaktiviteter i klasseværelset. Ved hjælp af fødevaremærkerne kan der vises virkelige applikationer til grundlæggende matematiske færdigheder, hvilket gør dem mere relevante for eleverne. Indsamle tomme fødevarebeholdere fra dit eget køkken eller spørg forældre og medlærere at bringe pakker til dig.

Problemløsning

Ernæringsetiketter giver information til at skabe matematiske ordproblemer. Ordproblemerne du skriver afhænger af karakterniveauet og typer af aktiviteter, som børnene lærer. Brug næringsdataene til at konstruere problemerne. Et prøveordsproblem for en etiket med krakkerboks er: "Sarah spiste 2 kopper af krakkerne til sin snack. Hvilken procentdel af hendes daglige fedtindhold forbrugte hun?" Eleverne skal se på serveringsstørrelsen for at bestemme, hvor mange portioner 2 kopper ville gøre. De bruger disse oplysninger til at bestemme, hvor meget fedt der indtages og hvilken procentdel der ville udgøre.

Daglige menuberegninger

Opret en daglig menu baseret på de madmærker, du har til rådighed. Børnene bruger fødevareetiketterne til at beregne personens samlede fedt, kalorier, kulhydrater, protein og natrium for dagen. Du kan også medtage andre næringsstoffer på etiketten, hvis du ønsker det. Lad børnene sammenligne totalerne med de daglige anbefalede mængder for at afgøre, om personens kost var sund eller usund. Giv alle elever den samme menu eller lav forskellige, og lad hver elev præsentere sine resultater.

Samlede pakkeberegninger

Ernæringsetiketter indeholder oplysningerne for individuelle portioner. Få børnene til at beregne den samlede mængde fedt, kalorier, kulhydrater, protein og natrium i pakken. Mål ud en servering i overensstemmelse med pakken. På mange fødevarer, især junkfood, er serveringsstørrelsen mindre end hvad den gennemsnitlige person ville forbruge under munching. Få børnene til at beregne, hvad to eller tre portioner ville være - hvis de tror, ​​at serveringsstørrelsen er mindre, end de normalt ville forbruge. Dette involverer matematiske færdigheder og får børn til at tænke på serveringsstørrelsen og hvor meget de bruger, når de spiser mere end det anbefalede beløb.

Sammenligninger

Denne aktivitet fungerer fint i små grupper. Hver gruppe har brug for ernæringsetiketter for lignende produkter. I lavere kvaliteter holder du kun to forskellige produkter. For ældre børn, giv dem op til fem mærker at sammenligne. For eksempel kan du give en gruppe drikkevarer etiketter såsom mælk, juice, sodavand, kaffe og te. Ungene laver et diagram med ernæringsoplysningerne for hver vare. Få dem til at sammenligne de forskellige fødevarer i gruppen for at afgøre, hvilken en er sundeste, og hvilken er mindst sund