sollys: Regnskove er utroligt tæt med flere lag af baldakiner. Planter konkurrerer om adgang til sollys, hvilket er vigtigt for fotosyntesen. Dette fører til høje træer, vinstokke, der klatrer efter sollys, og planter på skovbunden tilpasser sig til at trives under tilstande med lavt lys.
Vand: Selvom regnskove er kendt for deres høje nedbør, kan vandet hurtigt dræne væk. Planter konkurrerer om adgang til dette vand, især i tørre perioder.
næringsstoffer: Regnskove har næringsfattig jord. Planter konkurrerer om næringsstoffer som nitrogen, fosfor og kalium, som langsomt frigives fra forfaldne organiske stoffer. Denne konkurrence er ofte hård, og planter har udviklet forskellige strategier til at fange næringsstoffer, som at danne symbiotiske forhold til svampe.
plads: Med begrænset plads på skovbunden konkurrerer planter om et sted at vokse. Dette kan involvere spredning af rødder, vokse hurtigt eller endda bruge aggressive taktikker som allelopati (frigive toksiner for at hæmme konkurrenter).
pollinatorer: Mange regnskovsplanter er afhængige af pollinatorer som insekter, fugle og flagermus for at gengive sig. Konkurrence for pollinatorer kan være intens, hvilket fører til tilpasninger som lyse blomster, stærke dufte og specifik timing af blomstring.
Frøspredning: Tilsvarende konkurrerer planter om de tjenester af dyr, der spreder deres frø. Denne konkurrence kan involvere produktion af frugter, der er attraktive for specifikke dyr, der tilbyder belønninger som velsmagende frø eller nærende papirmasse.
Kortfattet: Livet i regnskoven er en konstant konkurrence om ressourcer. Planter har udviklet bemærkelsesværdige tilpasninger og strategier til at overleve, hvilket fører til den utrolige biodiversitet, vi ser i disse økosystemer.