Eksperter diskuterer sociale medier og COVID-19

Verden har bevæget sig online, tilsyneladende natten over. Bruger vi sociale medier mere, og hvad betyder det?

Professor Jim Wallace, en ekspert i, hvordan computersystemer som vores smartphones kan løse problemer i folkesundheden, fortæller om sociale medier under pandemien.

Hvordan ændrer COVID-19-pandemien måden, folk bruger sociale medier på?

Jeg tror, ​​at vi i de fleste af disse tilfælde ikke bruger sociale medier anderledes, men vi bruger det bestemt mere, og i stedet for mere traditionelle informationskilder som aviser og tv.

Det føles som om vi fra den ene dag til den anden skiftede fra at tale personligt til online, og hver dag er der ny information om COVID-19. Det er svært at holde med det hele. Folk er ivrige efter at finde ud af, hvad de kan gøre for at forblive sunde og sikre, så vi er alle afhængige af sociale medier mere end nogensinde for vigtige nyheder.

Hvilke råd har du til folk, der læser nyhedsopdateringer om COVID-19 på sociale medier?

Prøv at sætte farten ned og overveje, hvad du læser, især før de giver det videre til andre. En måde at gøre dette på er SIFT-teknikken, som giver en ramme for at hjælpe os med at bremse, overveje en artikels påstande, og at opsøge alternative kilder og perspektiver.

Stol på eksperterne. Det er meget fristende at blive lænestolsepidemiolog, mens du arbejder hjemme. En af de største udfordringer, som vores sundhedspersonale står over for, er at få offentligheden til at stole på og forstå, hvad de laver, mens vi venter på, at resultaterne kommer ud.

Endelig, holde pauser. Det hele kan være overvældende, og det er normalt. Du finder det måske bedst kun at tjekke nyhederne en eller to gange om dagen, og derefter vende tilbage til din normale rutine.

Hvad er de kortsigtede og langsigtede implikationer af at stole på sociale medier så meget mere, end vi gjorde før?

På kort sigt, at flytte online vil være et stort skift for mange mennesker. Hjem og arbejdsliv støder sammen. Forældre kæmper for at holde børn beskæftiget. Det er sværere at komme ud og træne, og lettere at falde ind i vores dårlige vaner. Der vil være nogle bump ved at flytte til den "nye normal", men vi kommer forbi dem.

På lang sigt, nogle af os vil blive påvirket meget mere end andre; for eksempel, en bedsteforælder, der bor alene eller en familie uden internetadgang. Som samfund, vi er nødt til at tænke på, hvordan vi kan støtte disse grupper gennem pandemien for at sikre alles sundhed og velvære. Teknologien kommer til at spille en rolle her, men det vil ikke løse alle problemer.