Jeg sover dårligt, når jeg er død:Den søvnberøvede maskulinitetsstereotype

I USA, den gennemsnitlige amerikaner sover mindre end de minimum syv timers søvn pr. nat anbefalet af Center for Disease Control, og næsten halvdelen af ​​amerikanerne rapporterer negative konsekvenser af utilstrækkelig søvn. Dette problem ser ud til at være særligt udbredt hos mænd, som rapporterer, at de sover væsentligt mindre, gennemsnitlig, end kvinder.

En kulturel komplikation er forestillingen om, at det at få mindre end den anbefalede mængde søvn signalerer noget positivt om en person. For eksempel, USA's præsident, Donald Trump, har pralet med at få mindre end fire timers søvn pr. nat og nedgør jævnligt sin politiske modstander Joe Biden som "Søvnig Joe".

"Den søvnberøvede maskulinitetsstereotype, "et nyt papir i Tidsskrift for Foreningen for Forbrugsforskning, undersøger en mulig stereotype, der forbinder søvn og maskulinitet sammen med dens underliggende mekanismer og dens sociale implikationer.

Forfatterne Nathan B. Warren og Troy H. Campbell udførte 12 eksperimenter, der involverede 2, 564 amerikanske deltagere for at demonstrere, at der eksisterer en søvnberøvet maskulinitetsstereotype. I et eksperiment, deltagerne blev bedt om at forestille sig at se en mand købe en seng. Derefter, en sælger spurgte manden, "Hvor meget sover du normalt?" Resultaterne viste, at den gennemsnitlige maskulinitetsvurdering for deltagere i tilstanden med masser af søvn var signifikant lavere end den gennemsnitlige maskulinitetsvurdering for deltagere i den lille søvntilstand.

I et andet eksperiment, deltagerne blev bedt om at tilskrive forskellige egenskaber til en mandlig karakter, tildelt enten en "meget maskulin og mandig" mand eller en "ikke særlig maskulin og ikke særlig mandig" mand. Deltagere i den maskuline tilstand beskrev, at deres karakter sover 33 minutter mindre søvn per nat end karaktererne beskrevet i den ikke maskuline tilstand. Et sidste eksperiment viste, at deltagere, der forestillede sig at sige, at de sover mere end gennemsnittet, følte sig væsentligt mindre maskuline end deltagere, der forestillede sig, at de sover mindre end gennemsnittet.

I fællesskab, eksperimenterne viste, at mænd, der sover mindre, bliver set som mere maskuline og mere positivt bedømt af samfundet. De samme mønstre blev ikke konsekvent observeret for opfattelser af kvinder.

"Den sociale karakter af den søvnberøvede maskulinitetsstereotype styrker positivt mænd, der sover mindre, selvom mindre søvn bidrager til betydelige psykiske og fysiske helbredsproblemer, " skriver forfatterne. Dette kan være særligt skadeligt, fordi mænd ofte har betydeligt mere negative holdninger til at søge psykologhjælp. "Desværre, problemerne skabt af den søvnberøvede maskulinitetsstereotype kan række ud over individer og ind i samfundet, som mænd, der sover mindre, viser sig at være mere aggressive og voldelige." Dette er et eksempel på de restriktive og giftige egenskaber ved maskulinitet, "hvilket kan være skadeligt for mænds sundhed og samfundet som helhed."

Den lyse side af denne forskning, forfatterne siger, er, at "efterhånden som samfundet fortsætter med at udfordre traditionelle definitioner af maskulinitet, holdninger til søvn kan blive mere positive, og alle mennesker kan nyde flere nætter fulde af sund søvn."