Tæl dine velsignelser:Det sker ofte, når andre hjælper, ikke selvopnåede

Hvis du fokuserer på at overvinde livets barrierer i stedet for de velsignelser, der gør livet lettere, er du ikke alene.

En ny undersøgelse fra University of Michigan viste, at folk ikke altid er gode til at lægge mærke til de fordele, de nyder godt af sammenlignet med de ulemper, de overvandt. De er dog væsentligt bedre til at lægge mærke til andre – såsom venner, familie og mentorer – der hjalp dem med at nå deres mål.

"Der er en social norm, der tilskynder folk til at anerkende den hjælp, de modtager fra andre," sagde Julia Smith, en nyligt doktorgraduat i psykologi fra U-M og undersøgelsens første forfatter.

Smith og kollegaer ved Columbia University og Cornell University analyserede syv undersøgelser - som involverede mere end 1.500 deltagere - for at bestemme, hvordan folk så visse livsfordele, der påkalder sig deres opmærksomhed. I nogle undersøgelser undersøgte forskerne, om folk følte sig forpligtet af sociale normer over for dem, der hjalp dem videre i livet. En anden analyse fokuserede på, hvorvidt interpersonelle fordele modereres af styrken og fremtræden af ​​en social norm til at gøre det.

I undersøgelserne fandt forskerne ud af, at ikke alle fordele behandles ens. Folk ser positivt på andre, der skubber dem frem i livet.

"Tendensen til at lægge mærke til og anerkende fordelene, der kommer fra en persons forhold, skyldes, i det mindste delvist, en social forpligtelse til at gøre det - en norm, der ikke gælder for privilegier, der kommer fra ikke-interpersonelle livsforhold," Smith Smith sagde.

Resultaterne viste også, at miljøer med mere samarbejdsvillige normer tilskynder folk til at udtrykke mere taknemmelighed over for hjælpsomme andre, mens mere konkurrenceprægede miljøer har en tendens til at opmuntre folk til at tale mere om de strabadser, de har udstået.

Generelt tyder folks tendens til at tage sig af de fordele, de modtager fra andre, på, at organisationer og virksomheder, der er interesseret i at tjene offentlighedens gunst, bør "sætte et ansigt på" fordele, de deler ud, bemærkede forskerne. For eksempel kan frequent flyers være mere glade for at høre, at de er blevet opgraderet til business class af en stewardesse end af en sms.

Og hvis du har problemer med at føle taknemmelighed i dit daglige liv, tyder disse undersøgelser på, at det kan være særligt nyttigt at tænke på andre mennesker, der har hjulpet dig, fordi andre let kommer til at tænke på.

Undersøgelsen, offentliggjort i Personality and Social Psychology Bulletin , var medforfatter af Shai Davidai, assisterende professor i business ved Columbia, og Tom Gilovich, professor i psykologi ved Cornell.

Flere oplysninger: Julia M. Smith et al., The Privileges We Do and Do Not See:The Relative Salience of Interpersonal and Circumstantial Benefits, Personality and Social Psychology Bulletin (2024). DOI:10.1177/01461672241247083

Journaloplysninger: Bulletin om personlighed og socialpsykologi

Leveret af University of Michigan