- Hold et register over alle finansielle transaktioner, inklusive datoer, beløb og pengekilder.
- Gem eventuelle truende eller fornærmende beskeder eller e-mails.
- Tag skærmbilleder af enhver online aktivitet relateret til misbruget.
2. Åbn en separat bankkonto.
- Det vil gøre det sværere for din misbruger at kontrollere din økonomi.
- Giv kun din misbruger adgang til denne konto, hvis du absolut skal.
3. Få en beskyttelsesordre.
- En beskyttelsesordre kan være med til at forhindre, at din voldsmand kontakter dig eller kommer i nærheden af dig.
- Det kan også indeholde bestemmelser, der forbyder din misbruger at få adgang til din økonomi.
Søg støtte fra en betroet ven, et familiemedlem eller en professionel: Tal med en, du kan stole på, om, hvad der sker, og få støtte og vejledning om dine næste skridt.
Kontakt en hotline eller organisation for vold i hjemmet for at få hjælp: Der er mange ressourcer til rådighed for at hjælpe dig, hvis du oplever økonomisk misbrug fra en intim partner.