Videnskab
 Science >> Videnskab >  >> Andet

Økonomisk misbrug fra en intim partner? Tre måder, du kan beskytte dig selv på

1. Dokumentér misbruget.

- Hold et register over alle finansielle transaktioner, inklusive datoer, beløb og pengekilder.

- Gem eventuelle truende eller fornærmende beskeder eller e-mails.

- Tag skærmbilleder af enhver online aktivitet relateret til misbruget.

2. Åbn en separat bankkonto.

- Det vil gøre det sværere for din misbruger at kontrollere din økonomi.

- Giv kun din misbruger adgang til denne konto, hvis du absolut skal.

3. Få en beskyttelsesordre.

- En beskyttelsesordre kan være med til at forhindre, at din voldsmand kontakter dig eller kommer i nærheden af ​​dig.

- Det kan også indeholde bestemmelser, der forbyder din misbruger at få adgang til din økonomi.

Søg støtte fra en betroet ven, et familiemedlem eller en professionel: Tal med en, du kan stole på, om, hvad der sker, og få støtte og vejledning om dine næste skridt.

Kontakt en hotline eller organisation for vold i hjemmet for at få hjælp: Der er mange ressourcer til rådighed for at hjælpe dig, hvis du oplever økonomisk misbrug fra en intim partner.

Varme artikler