Det bedste fra begge verdener - hvordan man har sex og overlever

At have sex og overleve er to væsentlige aspekter af livet, og det er vigtigt at finde en balance mellem de to. Her er nogle tips til, hvordan man har sex og overlever:

1. Vær ansvarlig. Det betyder at bruge beskyttelse, kommunikere med din partner og være opmærksom på de potentielle risici ved sex.

2. Sæt grænser. Det er vigtigt at sætte grænser for dig selv og din partner om, hvad du er og ikke er tryg ved. Dette vil være med til at sikre, at I begge får en positiv og fornøjelig oplevelse.

3. Vær sikker. Dette betyder at tage forholdsregler for at beskytte dig selv mod kønssygdomme og andre infektioner. Dette inkluderer brug af kondomer, vaccination og undgåelse af risikabel adfærd.

4. Vær ærlig. Det er vigtigt at være ærlig over for dig selv og din partner om dine følelser og behov. Dette vil hjælpe med at opbygge tillid og intimitet mellem jer to.

5. Vær selvsikker. Det er vigtigt at være selvsikker over for din partner, hvis du føler dig utilpas eller utryg. Dette vil være med til at sikre, at jeres behov bliver opfyldt, og at I begge får en positiv oplevelse.

6. Lyt til din krop. Det er vigtigt at lytte til din krop og være opmærksom på tegn på, at der er noget galt. Dette kan omfatte smerte, blødning eller ubehag. Hvis du oplever nogle af disse symptomer, er det vigtigt at stoppe og se en læge.

7. Slap af og hav det sjovt! Sex skal være sjovt, så slap af og hav det sjovt med din partner. Vær ikke bange for at eksperimentere og finde ud af, hvad der virker for jer begge.