Hvad er calclum?

Calcium er et kemisk grundstof med symbolet Ca og atomnummer 20. Det er et blødt, sølvskinnende metal med en hvidlig metallisk glans. Calcium er det mest udbredte metal efter vægt i menneskekroppen og det femte mest udbredte grundstof i jordskorpen.

Egenskaber

* Calcium er et reaktivt metal og danner let forbindelser med andre grundstoffer.

* Det er en god leder af elektricitet og varme.

* Calcium er et relativt blødt metal med en Mohs hårdhed på 1,5.

* Det har et smeltepunkt på 842 °C (1.548 °F) og et kogepunkt på 1.484 °C (2.703 °F).

* Calcium er et livsvigtigt mineral for mennesker og andre dyr. Det er afgørende for dannelsen og vedligeholdelsen af ​​knogler og tænder, og for muskelsammentrækning og blodpropper.

Anvendelser

Calcium bruges i en række forskellige applikationer, herunder:

* Konstruktion: Calcium bruges til fremstilling af cement, mørtel og gips.

* Stålfremstilling: Calcium tilsættes stål for at forbedre dets styrke og sejhed.

* Fødevareforarbejdning: Calcium bruges som fødevaretilsætningsstof for at forbedre madens tekstur og smag.

* Vandbehandling: Calcium bruges til at fjerne urenheder fra vand.

* Medicin: Calcium bruges til at behandle en række medicinske tilstande, herunder osteoporose, hypocalcæmi og halsbrand.

Sundhedseffekter

Calcium er et vigtigt mineral for menneskers sundhed. Det anbefalede daglige indtag af calcium for voksne er 1.000 mg. Calciummangel kan føre til en række sundhedsproblemer, herunder osteoporose, svage knogler og muskelkramper.

Calciumtilskud er tilgængelige i håndkøb og kan tages for at hjælpe med at opfylde det daglige calciumbehov. Det er dog vigtigt at tale med en læge, inden du tager kalktilskud, da for meget kalk også kan give helbredsproblemer.