Kryder over er en genetisk rekombinationsproces, der finder sted under meiose, den celledeling, der producerer kønsceller (kønsceller, såsom æg og sæd). Krydsning resulterer i udveksling af genetisk materiale mellem homologe kromosomer, hvilket resulterer i produktion af genetisk forskellige kønsceller. Det spiller en afgørende rolle i at skabe genetisk diversitet blandt afkom og i arternes udvikling.