Interfase er ikke en hvileperiode, men en tid med intens aktivitet, hvor cellen:
* vokser: Cellen stiger i størrelse og producerer nye organeller og cytoplasma.
* replikerer DNA: Det genetiske materiale kopieres for at sikre, at hver dattercelle får et komplet sæt kromosomer.
* forbereder sig til afdeling: Cellen syntetiserer proteiner og andre molekyler, der er nødvendige for mitose eller meiose.
Interfase er opdelt i tre faser:
* g1 (Gap 1): Cellen vokser og udfører normale funktioner.
* s (syntese): DNA -replikation forekommer.
* g2 (Gap 2): Cellen forbereder sig på mitose eller meiose, syntetiserende proteiner og organeller.
Efter interfase kommer cellen ind i den mitotiske eller meiotiske fase, hvor den opdeles i henholdsvis to eller fire datterceller.