Gymnasium uden fitnesscenter? Med teknologi, det fanger

Grace Browns tidsplan på West Potomac High School i det nordlige Virginia er fyldt med alle de sædvanlige akademikere, og hun er pakket på latin, kor og klaver som statister.

Hvad hun ikke kan proppe ind i 8:10-14:55. skoledag er gymnastiktime.

Så hun tager den minus gymnastiksalen, og på hendes egen tid.

Den 14-årige førsteårsstuderende får skolekredit for virtuel fysisk uddannelse, et koncept, der hvor mærkeligt det end lyder, bliver hjulpet på vej af tilgængeligheden af ​​bærbare fitness-trackere.

For elever, hvis prøver og lærebøger er migreret til skærme, teknologi som træningsudstyr kan kun have været et spørgsmål om tid.

Nåde, der bor i Alexandria, bærer en skoleudstedt Fitbit om sit håndled, mens hun træner mindst tre 30-minutters træninger om ugen uden for skoletiden. Hun har en app på sin computer, der tager screenshots af hendes aktivitet, så hun kan aflevere den til kredit.

Mens online idrætsundervisning har eksisteret i godt et årti, ofte som en del af virtuelle eller online skoler, teknologien har muliggjort et nyt niveau af ansvarlighed, dets brugere siger.

"Vi beder børn om at bære dette, mens de laver en aktivitet efter eget valg, og de kan ændre aktiviteten, som de ønsker, så længe det er noget, de forstår, sandsynligvis vil få deres puls op, " sagde Elizabeth Edwards, afdelingsleder for online fysisk uddannelse på Fairfax County Public Schools, som omfatter Graces gymnasium.

Selvom en idrætsinstruktør ikke råber fra sidelinjen, lærere vejleder opgaver ved at sætte mål som f.eks. fedtforbrænding, cardio eller peak, stole på, at teknologien er deres øjne og ører. Studerende er også forpligtet til at logge ind for en ugentlig 60-minutters til 90-minutters klasseværelsessession med læreren.

Teenagere, der spiller fodbold, svømme eller danse hele året kan opfylde træningskravene uden at gøre noget ekstra. Grace har tilføjet cykelture og løbeture til sine dage.

For hende, online PE frigjorde hende til at tage tre valgfag, i stedet for to i skolen. For andre, det er en velkommen måde at tage en påkrævet klasse, som eleverne ellers kan finde socialt eller fysisk udfordrende.

"Vi dyrker helt klart mere i online PE, " sagde Grace. "Der er mange stående rundt omkring i almindelig PE. Online, Jeg træner meget hårdere."

En undersøgelse af mere end 3, 000 fitnessprofessionelle fra American College of Sports Medicine udnævnte bærbar teknologi til toptrend inden for fitness i 2020.

Det er ikke klart, hvor mange skoler der tager tendensen til sig. Det kommer med nogle advarsler.

Teknologi og indsamling af elevdata rejser altid spektret af elevers privatlivsproblemer. Og nogle bekymrer sig om, at elever, der træner på egen hånd, kan gå glip af vigtige sociale koncepter såsom teamwork.

"Der er forskel på fysisk aktivitet og fysisk træning, " sagde Chris Hersl, tidligere vicepræsident for programmer og faglig udvikling hos SHAPE America, som skrev nationale standarder for K-12 idrætsundervisning.

"Fysisk aktivitet er fantastisk for kroppen. Vi ønsker, at alle bevæger sig, " han sagde, "men idræt er en klasse, hvor eleverne bliver undervist i, hvordan de skal bevæge deres krop og den sociale kontekst, hvori de gør det."

Joliet Township-skoler i Illinois bruger fitness-trackere som en del af et blandet læringskonditioneringsprogram, hvor elever, der tilmelder sig det, træner to til tre gange om ugen i fitnesscenteret med en instruktør og de andre dage på egen hånd.

"Det er et fleksibelt skema, hvor de stadig har fysiske undervisningstimer, og der stadig er instruktion i gang, men de er i stand til at bruge Fitbit til at overvåge, hvordan eleverne arbejder uden for klasseværelset, " sagde Karla Guseman, distriktets associerede forstander for pædagogiske tjenester.

Hun sagde, at det er en af ​​de mange blandede læringsmuligheder, som Joliet Township High School tilbyder for at give eleverne både mere kontrol over tempoet og tidspunktet for deres arbejde, og mere ansvar for at få det gjort.

"Vi forsøger at give dem en mulighed for at se, hvordan efterskole kunne se ud, " sagde Guseman, "når du ikke mødes hver dag, men du stadig forventes at udføre arbejde til et kursus eller forberedelse mellem undervisningstimerne."

En virtuel skole, der er en del af Springfield, Missouri, folkeskoledistrikt startede med en enkelt klasse - fysisk uddannelse, sagde Nichole Lemmon, skaberen af ​​programmet, kaldet lancering, som bruger Garmin fitness trackere.

"For otte år siden, det var det allerførste onlinekursus af vores udviklere, der mødte en virkelig nichestuderende, som ikke kunne passe PE-kurser ind i deres tidsplan, " sagde Lemmon. "Måske ønskede de at tage flere æreskurser, eller avanceret placering, eller internationale studentereksamen klasser og PE var svære at passe ind, så vi gav dem lov til at gøre det uden for skoledagen."

En sigende illustration af den teknologidrevne 24/7 skoledag er peak log-in tid på skolens portalsystem:22:03.

"De træner måske ikke kl. 22.00, men det er når de vender i deres træning. Forestillingen om, at uddannelse nu kører 7:30-4, 8-3, er virkelig forældet, " sagde Lemmon, "og vores elever tigger om at kunne have mere fleksibilitet på det tidspunkt på dagen, de lærer."

I løbet af den forgangne ​​sommersession, der var 22, 600 studerende tilmeldt, og de mest populære kurser var PE, hun sagde.

Lærere hjælper elever med at konfigurere deres fitnessenheder, indtaste elevens højde, vægt og alder, og kommer frem til en målpuls. Som et ekstra lag af instruktion og ansvarlighed, Startelever skal sende video tilbage til læreren, der tjekker deres teknik, når de strækker eller løfter vægte, for eksempel.

"De arbejder sammen med deres gymnastikinstruktør for at sætte et fitnessmål, og så får de deres træning, som de vil, " sagde Lemmon. Det fremmer virkelig livslang fitness, fordi det handler om at træne, som de vil, ikke de er forpligtet til at lave en bestemt aktivitet i fitnesscenteret. ... Vi har mange børn – et omklædningsrum er deres værste mareridt. Det er ikke der, de vil være«.

Graces mor, Rhonda Brown, husker, hvor hårdt fodbold- og softballkampe var hårdt for hende på grund af blindhed på det ene øje.

"Du taler med en, der altid blev valgt sidst til enhver sportsaktivitet. Jeg har nogle gange mareridt, " hun sagde.

Hun vil gerne se amtet gå endnu længere og give dispensationer fra PE til børn, der dyrker skoleidræt.

"Vi er så fastlåst i de traditionelle klasseværelser. Disse børn brænder 2, 000 kalorier under en træning og mere til hver kamp., sagde hun. Jeg ville ønske, at skolerne ville indhente tiden.

© 2020 The Associated Press. Alle rettigheder forbeholdes.