Hvad kan svovl gøre ved din krop?

Svovl er et ikke-metallisk grundstof, der er afgørende for menneskers sundhed. Det findes i alle kroppens celler og spiller en rolle i en række forskellige kropsfunktioner, herunder:

* Proteinsyntese

* Enzymaktivitet

* Metabolisme af kulhydrater, fedtstoffer og proteiner

* Dannelse af bindevæv

* Keratinproduktion (et protein, der findes i hår, hud og negle)

* Immunfunktion

* Antioxidant beskyttelse

Svovlmangel er sjælden, men kan forekomme hos personer med visse medicinske tilstande, såsom Crohns sygdom eller colitis ulcerosa. Symptomer på svovlmangel kan omfatte:

* Hudproblemer, såsom akne, eksem og psoriasis

* Skørt hår og negle

* Træthed

* Muskelsvaghed

* Tab af appetit

* Vægttab

Svovltoksicitet er også sjælden, men kan forekomme hos personer, der arbejder med svovl eller er udsat for høje niveauer af grundstoffet. Symptomer på svovltoksicitet kan omfatte:

* Åndedrætsproblemer, såsom hoste, hvæsende vejrtrækning og åndenød

* Øjenirritation

* Hudirritation

* Kvalme

* Opkastning

*Diarré

I de fleste tilfælde er svovl sikkert at indtage med måde. Men personer med visse medicinske tilstande, eller som er gravide eller ammer, bør tale med deres læge, før de tager svovltilskud.