Beviser for eksistensen af Pangea omfatter udbredelsen af fossiler, gamle bjergkæder og geologiske strukturer. Fossiler af samme art er blevet fundet på forskellige kontinenter, hvilket tyder på, at disse områder engang var forbundet. Derudover ser formerne på mange kontinenter ud til at passe sammen som brikker i et puslespil, hvilket tilføjer teorien om et enkelt superkontinent.
For omkring 180 millioner år siden begyndte Pangea at bryde fra hinanden på grund af bevægelsen af de tektoniske plader. Denne proces, kendt som kontinental drift, resulterede i dannelsen af kontinenterne, som vi kender dem i dag.