Lodret grønt "plantet" på ydersiden af NTU -læringsnavet, Buen, en bygning på seks etager med smarte klasseværelser. Kredit:Nanyang Technological University
Lodret grønt, der er 'plantet' på ydersiden af bygninger, kan være med til at buffer folk mod stress, fra Nanyang Technological University, Singapore (NTU Singapore) undersøgelse har fundet.
Naturens fordele for mental sundhed og for trivsel er længe blevet anerkendt, og nu har et team af NTU Singapore psykologer brugt Virtual Reality (VR) til at undersøge, om lodret grønt har en stressbufferende effekt (evne til at dæmpe de skadelige konsekvenser af stress) i et bymiljø.
Brug af VR -headsets, 111 deltagere blev bedt om at gå ned ad en virtuel gade i fem minutter. Deltagerne blev tilfældigt tildelt enten en gade, der havde rækker med plantet grønt (f.eks. på altaner, vægge, og søjler i bygninger), eller en med kun bygninger, der havde grønmalede vægge i stedet for grønne planter. De virtuelle miljøer, der blev brugt i undersøgelsen, blev udviklet af NTU -forskerholdet.
For at matche en oplevelse fra den virkelige verden, kraftig trafikstøj blev spillet, da deltagerne gik gennem den virtuelle gade. Pulsvariation, som er en fysiologisk indikator for stress, blev kontinuerligt overvåget ved hjælp af en bærbar elektrokardiogram (EKG) enhed.
Undersøgelsen fandt ud af, at de, der så bygninger, der kun havde grøn maling, oplevede en betydelig stigning i belastningen målt ved et mål for pulsvariation, mens de, der så bygningerne med de grønne planter, ikke oplevede nogen ændring i stress.
Efter forsøget, deltagerne besvarede et spørgeskema, der vurderede deres positive (f.eks. interesseret, ophidset) og negative følelser (f.eks. ked af det, fjendtlig), og graden af angst, de følte.
Deltagerne rapporterede, at de følte sig mindre positive, når de gik gennem gaden med bygninger dækket af kun grønne vægge, mens dem, der gik gennem gaden med bygninger dækket af planter, ikke rapporterede at føle sig hverken mere eller mindre positive.
Resultaterne offentliggjort i det peer-reviewed akademiske tidsskrift Landskab og byplanlægning , have konsekvenser for trivslen for mennesker, der bor i byområder og kan guide grønne indsatser i byer, siger forskerne.
Grønne vægge kan hjælpe med at sænke omgivelsestemperaturen, hvilket reducerer energiforbruget fra kølesystemer. De kan også reducere kulstofemissioner og mindske effekten af 'byvarmeø' - et fænomen, hvor bymidter oplever meget varmere temperaturer end mindre befolkede områder på grund af begrænset grønt og en høj koncentration af byggede strukturer.
Mens lodret grønt ofte plantes for disse bæredygtighedsfordele, NTU -undersøgelsen er en af de første til at undersøge dens bidrag til mental sundhed, og forfatterne siger, at det giver byens planlæggere yderligere drivkraft til at vedtage et 'biofilt design' -koncept - en tilgang til arkitektur, der søger at forbinde mennesker tættere på naturen - hvilket foretrækkes i byer som Singapore, Wellington (NZ), og San Francisco.
Undersøgerens hovedforsker, Lektor Lin Qiu fra psykologiuddannelsen på NTU School of Social Sciences, sagde, "Med urbanisering, flere mennesker forventes at bo i byområder globalt i fremtiden. Det er derfor vigtigt for byplanlæggere og arkitekter at forstå faktorer, der kan bidrage til et sundt liv, da byplanlægning kan have en direkte indvirkning på livskvaliteten for befolkningen. Vores arbejde kan guide indsatsen til grønne byer, ved at bevise, hvordan lodret grønt kan være en levedygtig måde at integrere naturen i vores byggede miljø og fremme mental sundhed. "
Medforfatter af forskningen, Sarah Chan, en ph.d. kandidat fra det tværfaglige kandidatprogram ved NTU sagde, "Vores fund har vigtige praktiske konsekvenser for byplanlægning og design, især for byområder med høj densitet, der står over for jordbegrænsninger. Det viser, at vertikale grøntsager, der gør brug af lodrette strukturer over jorden, kan hjælpe med at dæmpe de skadelige konsekvenser af stress.
"Mens tidligere undersøgelser så på effekterne af grøn vegetation, det faktum, at farven grøn simpelthen kunne være en primitiv visuel funktion, resulterer i positive effekter, blev ikke overvejet. Takket være ny teknologi som VR, vi overvandt denne begrænsning og kunne bruge en kontrolbetingelse, matchende lodret grønt med farven grøn i vores undersøgelse. "