Hvad videnskaben fortæller os om fordele og ulemper ved at grynte i tennis

En af tennisens mangeårige debatter er optændt tidligt ved dette års Australian Open, efter den hviderussiske spiller Aryna Sabalenka blev anklaget for at grynte for højt under hendes første runde-tab til australske Ash Barty.

I fortiden, tidligere verdens nummer et Martina Navratilova er gået så langt som at antyde, at grynt er snyd. Hun hævder, at det kan hæmme en modstanders evne til at høre bolden ramme ketsjeren, hvilket er et vigtigt element i skudforberedelsen. Men hvad har videnskaben at sige?

Der er to aspekter ved grynten og tennispræstationer, der har skabt forskningsinteresse.

• Først, grynten er blevet undersøgt fra en modstandsspillers perspektiv, som kan finde det skadeligt for deres præstationer, da det forstyrrer, hvordan de er i stand til at behandle information under skudforberedelse.
• Sekund, Gryntens indflydelse på grunternes præstationer er også blevet overvejet, da det relaterer til deres slagpræstationer.

I begge tilfælde, grynting kunne betragtes som præstationsfremmende for grunteren og præstationshæmmende for deres modstander.

Påvirker grynten negativt en modstander?

Der har været nogle indledende eksperimentelle arbejde, der viste, at grynten kan skjule vigtig auditiv information, der bruges af en modstander.

Deltagerne i en undersøgelse blev bedt om at se videoklip af en professionel tennisspiller, der slog bolden med eller uden en ledsagende auditiv stimulus (et grynt). Deres opgave var at afgøre så hurtigt og præcist som muligt, om bolden blev ramt til venstre eller højre side. Resultater afslørede, at grynten forringede hastigheden og nøjagtigheden af ​​deres retningsbestemte beslutningstagning.

Ved at tage resultaterne fra laboratoriet med på banen, det er blevet foreslået, at forsinkelsen på 30 millisekunder i at reagere, når en yderligere auditiv stimulus er til stede, ville betyde, at et typisk rallyskud ville blive opfanget to fod senere, i forhold til når der ikke er noget grynt til stede.

Det betyder mere tidspres på modstanderen og mindre forberedelsestid, hvilket bestemt ikke er fordelagtigt for deres præstationer.

Hvordan et grynt forringer ydeevnen er mindre klart. Som anekdotisk foreslået af mange professionelle spillere, et veltimet grynt kan skjule vigtig auditiv information, der bruges af en spiller, når ketcheren rammer bolden. Et andet forslag er, at et grynt kan trække en spillers opmærksomhed væk fra lyden af ​​ketsjer-boldkontakt til selve grynten, hvilket igen kan forringe deres timing.

Endelig, et grynt kan trække visuel opmærksomhed væk fra behandlingen af ​​den visuelle information, der formidles ved ketsjer-bold-kontakt. Der er i øjeblikket ingen klare beviser, der understøtter nogen af ​​disse forslag.

Forbedrer grynten slagydelsen?

Når virkningen af ​​et grynten undersøges, der er tegn på, at slagydelsen er forbedret. Dygtige universitetstennisspillere viste sig at slå med en stigning på 3,8 % i groundstroke-slaghastigheden, når de gryntede.

For en servering, en stigning på 4,9 % i hastighed blev fundet blandt spillere, der gryntede. Dette oversat til "grunted serves" bliver ramt 7 km/t hurtigere end dem, der ikke blev.

Mens stigningen i slaghastigheden kom uden yderligere fysiologiske omkostninger, i forhold til opfattelse af indsats og energiforbrug, der var en stigning i kraftproduktionen målt ved muskelaktivitet. Alt i alt tyder dette på, at grynten er præstationsfremmende, og er en bæredygtig strategi i løbet af en kamp.

Skal vi blive ved med at affinde os med at grynte til tennis?

Først, det er vigtigt at bemærke, at det er helt naturligt at grynte, når man udøver den type indsats, som tennisspillere gør under en kamp. Som mange tilskuere vil bevidne, grynten kan gå et niveau op, mens et stævne trækker ud. Men hvornår er grynten overdreven og tilsyneladende mere for dramatisk effekt end som reaktion på anstrengelse?

Rod Laver Arenas publikum begynder at efterligne Sabalenkas grynten. Barty slet ikke tilfreds. pic.twitter.com/H42RJxe5rq

— BreakPointBR (@BreakPointBR) 16. januar, 2018

Det er rigtigt, at ikke alle grynt er ens, og det er ved disse lejligheder – under afgørende punkter – hvor grynten kan hæmme en modstanders præstation.

Mens Barty hævdede, at Sabalenkas grynten ikke var en distraktion, og hun kan håndtere det (og tydeligvis gjorde det, da hun vandt), ville spillere fortsætte med at være så velgørende, hvis de vidste, at de mistede dyrebar forberedelsestid på hvert slag?

Desværre, videnskaben er endnu ikke klar over, hvad der er et retfærdigt grynt. Men ligeså i betragtning af mængden af ​​succesrige spillere, der er kendte "gruntere" - ofte citerede syndere inkluderer Maria Sharapova, Serena Williams og Rafael Nadal – en løsning er formentlig noget fri.

Denne artikel blev oprindeligt publiceret på The Conversation. Læs den originale artikel.