Lærere er mere deprimerede og angste end den gennemsnitlige australier

Over halvdelen af ​​de australske lærere lider af angst, og næsten en femtedel er deprimerede. Dette er resultaterne af vores snart offentliggjorte undersøgelse, der vurderer lærernes trivsel.

Vi undersøgte 166 australske skolelæreres helbred og velvære, i alderen 22-65, i en anonym undersøgelse. Respondenterne afslørede deres arbejdsmiljø, arbejdsbyrde og økonomi til at være de væsentligste kilder til stress.

Omkring 18 % af de adspurgte havde symptomer, der opfyldte kriterierne for moderat til svær depression. Næsten 62 % opfyldte kriterierne for moderat til svær angst, mens næsten 20 % (19,75 %) havde svær angst. Og 56 % opfyldte kriterierne for middel til høj sværhedsgrad af somatiske symptomer. Det er, når symptomerne er fysiske og kan omfatte smerter, kvalme, svimmelhed og besvimelse.

Alarmerende, 17 % screenede positive for at have sandsynligt alkoholmisbrug eller afhængighed.

Disse satser er højere end de nationale gennemsnit. Omkring 10 % af australierne oplever depression i løbet af deres liv, 13 % oplever angst, 5 % er diagnosticeret med misbrugsforstyrrelser, og 7 % er diagnosticeret med somatisk symptomlidelse.

Resultaterne er bekymrende af en række årsager, herunder at lærere skal fremme elevernes følelsesmæssige velvære. Den australske læseplan kræver, at lærere adresserer elevernes personlige og sociale evner. Dette inkluderer at lære eleverne at genkende og identificere deres egne følelser, undervisning i følelsesmæssig bevidsthed, og relationsudforskning og forståelse.

Men hvis en lærers mentale helbred påvirkes, dette kan underminere deres evne til at fremme trivsel hos eleverne.

Hvorfor er lærerne så stressede?

En fjerdedel af australierne rapporterer, at de lider af stress. Tidligere undersøgelser viser, at salgsstøttemedarbejdere lider af det højeste stressniveau i alle erhverv. Andre erhverv, der oplever høj stress, omfatter gæstfrihed, gyldige, social, sundheds- og velfærdsstøttemedarbejdere.

Men vores forskning føjer skolelærere til blandingen. Dette understøttes af andre undersøgelser, der viser, at lærere er mere modtagelige for arbejdsrelateret stress, udbrændthed og generel psykisk lidelse sammenlignet med andre erhverv.

Sammen med at vurdere respondenterne på flere mål for trivsel, vores undersøgelse bad dem om at identificere de mest stressende ting i deres liv. Ordskyen nedenfor illustrerer hyppigheden af ​​lærernes hovedbekymringer - hvoraf "arbejde" var dominerende. Jo større skrifttyper, jo oftere blev disse citeret.

Kronisk stress har mange negative konsekvenser, herunder at udsætte syge for langvarige psykiske lidelser.

Flere funktioner kan bidrage til et stressende undervisningsmiljø. Undersøgelser har peget på mangel på pædagogiske ressourcer, vanskeligheder med personale og forældre, overbelastning af arbejdet, tidspres og adfærdsmæssige udfordringer med elever som medvirkende til lærerstress og udbrændthed. Dette kan bidrage til, eller forværre, eksisterende psykiske problemer.

Lærere kan også drikke som en form for stresslindring. Andre lande har rapporteret, at alkoholforbruget er to til tre gange højere blandt lærere end i befolkningen generelt.

Forskning om arbejdsrelateret stress tyder på, at høje niveauer af arbejdsindsats skal matches med høje niveauer af belønninger. Ifølge denne model, en ubalance mellem indsats og belønning fører til øgede følelsesmæssige reaktioner og risiko for psykiske problemer.

Belønninger kan være økonomiske, mulighed for regelmæssig faglig udvikling, jobsikkerhed, samt ros, godkendelse og agtelse. Lærere kan opleve psykiske lidelser og de tilhørende sundhedsmæssige konsekvenser, hvis kravene til deres job ser ud til at overstige belønningen.

Vi ved, at medarbejdere præsterer bedre, når de har mere kontrol over deres daglige arbejdsplaner, fleksibilitet og adgang til support, når de har brug for det.

Vi vil muligvis se forbedringer i lærernes mestrings- og præstationsevner, hvis de får tilbudt trivselsprogrammer, om det er som faglig udvikling, adgang til betalte fitnessmedlemskaber, eller børnepasningsstøtte.

At tage sig af lærernes mentale sundhed bør være altafgørende. De er på forkant med uddannelsessystemet og afgørende for at understøtte elevernes succes.

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs den originale artikel.