Hvorfor giver visse oplevelser os gåsehud?

Gåsehud, musik og vores følelser

Mennesker kan også få gåsehud i øjeblikke med stærke følelsesmæssige oplevelser "og hvad der er meget interessant," tilføjer Roach, "musik og film er nogle af de måder, der fremkalder følelsesmæssig gåsehud."

Roach citerer en undersøgelse fra januar 2011 offentliggjort i Biological Psychology, hvori forskere målte subjektive kuldegysninger (svarende til rystelser ned ad rygsøjlen) og synlig piloerektion hos en gruppe frivillige, mens de lyttede til musik og så film. Resultaterne var fascinerende. Celine Dions blockbuster-hit "My Heart Will Go On", rangerede et chill ratio ("gysninger ned ad ryggen"-effekten) på 50 procent og et piloerektionsforhold (gåsehud på huden) på 14 procent sammenlignet med Princes "Purple Rain", som opnåede en 100 procent chill ratio og en 50 procent piloerection ratio.

Hvad har musik med gåsehud at gøre? Indtast Mitchell Colver, en instruktør i særlige emner ved Utah State University. Colver har en bachelorgrad i musik og psykologi og gennemførte som kandidatstuderende ved Eastern Washington University i 2010 en forskningsundersøgelse om den type mennesker, der har størst sandsynlighed for at få gåsehud. (Se sidebjælken for mere information.) Undersøgelsen blev offentliggjort i marts 2015-udgaven af ​​Psychology of Music og blev en viral sensation. Det gjorde også Colver til en af ​​de førende autoriteter på gåsehud.

"For bedre at forstå gåsehud, skal du forstå, at du har to hjerner - den følelsesmæssige hjerne og den tænkende hjerne - og de reagerer forskelligt på ting, der foregår omkring dig," siger han.

Den følelsesmæssige hjerne er primal. Som en kanin i skoven kigger den konstant efter trusler, og når den finder en, udløser hjernen en automatisk fysiologisk reaktion, kendt som kamp-eller-flugt-reaktionen. Da det udløser en overlevelsesreaktion, aktiveres den følelsesmæssige hjerne straks, når den opfatter fare, og tilsidesætter den tænkende hjerne.

Når det kommer til overraskelser, refererer Colver til David Huron, forfatter til Sweet Anticipation:Music and the Psychology of Expectation:"For din følelsesmæssige hjerne er der ikke sådan noget som en behagelig overraskelse."

"Så når der er lyde i omgivelserne, inklusive musikalske lyde, behandler den følelsesmæssige hjerne det ikke som musik. Den hører en person skrige. Den hører en høj violin i en bestemt frekvens og tror, ​​det er en truende støj," Colver siger.

Med hensyn til musik kan passager, der inkluderer uventede harmonier eller pludselige ændringer i lydstyrken, udløse kuldegysninger, fordi de "overtræder" lytterens forventninger, og i det væsentlige overbeviser hjernen om, at noget går galt.

Sekunder senere kimer den tænkende hjerne dog ind og foretager en kognitiv revurdering af situationen. Den genkender de høje toner som musik, fortolker den som ikke-truende og lukker ned for den følelsesmæssige hjerne, og gåsehuden forsvinder. Denne "overtrædelse af forventninger" egner sig til, hvad Colver refererer til som "æstetisk spænding" - opbygningen af ​​spændinger forårsaget af den følelsesmæssige hjernes reaktion på en opfattet trussel efterfulgt af en frigivelse af denne spænding, når den tænkende hjerne genkender stimuli som behagelige, og signalerer "helt klart."

Er det frygt eller er det fornøjelse?

Husker du kaninen i skoven? I dyreriget, når en opfattet trussel er væk, vender kaninen tilbage til græsning. "Men når vi mennesker kognitivt omvurderer noget som æstetisk skønhed [snarere end en sand trussel], får vi et dopaminhit," siger Colver. Dopamin er kroppens "feel good"-hormon. "Og det er derfor, for mennesker, gåsehud er behageligt."

Fænomenet med at få behagelige gåsehud, mens du lytter til musik, har faktisk sit eget navn - frisson, et fransk ord, der betyder "æstetisk kulde." Nogle forskere kalder det en "hud orgasme." Og det giver perfekt mening for Colver.

"Vi ved, at dopamin oversvømmer det samme sted i hjernen, som bliver oversvømmet, når en person får orgasme. Så det faktum, at det kaldes hudorgasme, er videnskabeligt passende. Når man tænker over det, er en orgasme en frigivelse efter en hel del af spænding," siger han. "Jeg tror ikke, at mange mennesker indser, at glæden ved spænding er udgivelsen. Og fantastisk musik skaber og løser psykologiske spændinger."

Apropos sex, hvad med gåsehud, der opstår ved berøring, såsom kildren eller under et seksuelt møde? Er disse reaktioner baseret på frygt? Det mener Colver.

"Husk, der er ikke sådan noget som en behagelig overraskelse," siger han. Gåsehud, der fremkaldes ved berøring eller kildren, involverer ofte kropsdele, der normalt er dækket eller beskyttet, hvilket sætter os i en sårbar position og udløser en øjeblikkelig reaktion fra den følelsesmæssige hjerne. Dette efterfølges selvfølgelig af den tænkende hjernes revurdering og, hvis du er heldig, en god dosis dopamin at starte med.

Nu er det chilling

Ifølge Colver får omkring to tredjedele af mennesker gåsehud og den resterende tredjedel ikke. En mulig forklaring er deres personligheder. Colver har fundet ud af, at folk, der er klassificeret som værende "åbne for oplevelse" - et af de fem store personlighedstræk - er mere tilbøjelige til at få gåsehud end folk, der er mindre åbne for at opleve. Grunden? De er mere tilbøjelige til at have en mere dyb følelsesmæssig reaktion på nye oplevelser.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan producerer kroppen fysisk gåsehud under følelsesmæssige oplevelser?

Kroppen producerer fysisk gåsehud gennem aktivering af små muskler placeret i bunden af ​​hver hårsæk, kendt som arrector pili muskler. Når de stimuleres af det autonome nervesystem, som reagerer på følelsesmæssige stimuli eller kolde temperaturer, trækker disse muskler sig sammen, hvilket får hårene til at rejse sig og giver et udseende af gåsehud på huden. Denne reaktion er en del af kamp-eller-flugt-reaktionen.

Hvilken rolle spiller den følelsesmæssige hjerne i dannelsen af ​​gåsehud fra musikalske oplevelser?

Den følelsesmæssige hjerne fortolker i første omgang uventede harmonier eller pludselige ændringer i volumen som potentielle trusler. Denne primære reaktion kan udløse den fysiologiske reaktion af gåsehud. Men når først den tænkende hjerne revurderer situationen og genkender lydene som ikke-truende musik, aftager den følelsesmæssige reaktion og gåsehuden.