1. kulhydrater: Primært glukose, der nedbrydes gennem glycolyse og citronsyrecyklussen for at generere ATP- og elektronbærere.
2. lipider (fedt): Fedtstoffer er opdelt i glycerol og fedtsyrer. Glycerol kan komme ind i glycolyse, mens fedtsyrer nedbrydes gennem beta-oxidation og producerer acetyl-CoA, der kommer ind i citronsyrecyklussen. Denne proces giver en betydelig mængde ATP.
3. Proteiner: Selvom de er mindre almindelige end kulhydrater og lipider, kan proteiner opdeles i aminosyrer. Aminosyrer kan omdannes til mellemprodukter af glycolyse og citronsyrecyklus, hvilket giver dem mulighed for at bidrage til ATP -produktion.
Mens alle tre makromolekyler kan bruges til at producere ATP, er kulhydrater den mest almindelige og effektive kilde.