Et hurtigt, videnskabsunderstøttet trick til at afslutte hjernefrysning på få sekunder

Hvad er Brain Freeze?

Hjernefrysning - også kendt som en "is-hovedpine" eller sphenopalatin-ganglioneuralgi - opstår, når du indtager noget ekstremt koldt for hurtigt. Selvom det kun varer et par sekunder, kan den pludselige, skarpe smerte være overraskende intens.

Hvorfor det sker

Medicinske eksperter mener, at synderen er en hurtig ændring i temperaturen ved mundvigen og bagsiden af din hals. Kuldestimuli får blodkarrene i det område til at trække sig sammen, hvilket får hjernen til at udvide arterier i et forsøg på at varme hovedet. Trigeminusnerven, som formidler ansigtsfornemmelser og er involveret i migræneanfald, sender derefter et skarpt signal til hjernen, hvilket producerer den karakteristiske hovedpine.

Forebyggelse af hjernefrysning

Forebyggelse er ligetil:Hold kolde fødevarer og drikkevarer varme og giv din gane tid til at komme sig. Tips omfatter:

• Tag mindre bid eller slurke.
• Pause mellem hver mundfuld.
• Hold den kolde genstand mod forsiden af din mund, før du sluger.

Den hurtige løsning:Varm ganen

Hvis hjernefrysning rammer, er et hurtigt, effektivt middel at varme mundvigen. Når du har fjernet det kolde emne, skal du trykke din tunge eller tommelfinger mod ganen. En varm drik i nærheden kan også hjælpe, men et hurtigt tryk på tommelfingeren eller tungen giver normalt lindring inden for få sekunder.

Opat Suvi/Shutterstock