Her er hvorfor:
* Intense pres: Mountain Building involverer kollision af tektoniske plader, hvilket resulterer i enormt pres på de eksisterende klipper. Dette tryk er en nøglefaktor i transformationen af klipper.
* varme: Kollisionen genererer også betydelig varme, enten fra friktion eller fra indtrængen af magma. Denne varme giver energien til kemiske reaktioner og omkrystallisation i klipperne.
* væsker: Under bjergbygningen frigøres væsker ofte fra klipperne. Disse væsker kan lette kemiske reaktioner og transportmineraler, hvilket yderligere bidrager til metamorfisk transformation.
Mens nogle metamorfe klipper kan dannes i andre miljøer som kontaktmetamorfisme (nær Igneous Intrusioner) eller regional metamorfisme på grund af begravelse, er skalaen og intensiteten af bjergbygningsbegivenheder langt overgår disse ved at producere de største mængder af metamorfisk klippe.