Her er hvorfor:
* minimerer torsionsstamme: I formandens konformation er alle kulstof-carbonbindinger forskudt, hvilket minimerer torsionsstamme (energien forbundet med formørkelse af bindinger).
* minimerer vinkelstamme: Formålskonformationen har bindingsvinkler tæt på den ideelle tetrahedrale vinkel (109,5 °), hvilket minimerer vinkelstammen (energien forbundet med bindingsvinkler, der afviger fra idealet).
Andre konformationer af cyclohexan, som båden og twist-båden, har højere energi på grund af øget torsions- og/eller vinkelstamme.
Nøgleegenskaber ved formandens konformation:
* aksiale og ækvatoriale positioner: Stolekonformationen har to typer positioner til substituenter:aksial (peger lige op eller ned) og ækvatorial (påpeger fra ringen).
* ringflip: Formandens konformation kan sammenkobles i en anden stolekonformation gennem en proces kaldet ringflip, hvor de aksiale og ækvatoriale positioner bytter.
* Ækvatoriale substituenter er mere stabile: Substituenter i ækvatorialpositionen oplever mindre sterisk hindring end dem i den aksiale position, hvilket gør konformationen med ækvatoriale substituenter mere stabile.