Kredit:CC0 Public Domain
Mens medicinske videnskabsmænd og klinikere arbejder på at bekæmpe coronavirus-pandemien og redde liv i laboratorier og hospitaler rundt om i verden, Hertugprofessor Dan Ariely delte en analyse af pandemien fra et samfundsvidenskabeligt perspektiv under en livepræsentation på YouTube.
Taler fra Israel, hvor han rådgiver regeringen om dens COVID-19-reaktion, Ariely skitserede flere måder, hvorpå han og kolleger har rettet deres opmærksomhed mod forskning, der understøtter pandemiens reaktion, inklusive:
Ariely gav også nogle praktiske råd til at håndtere stress og usikkerhed, bemærker, at det kan være nyttigt for enkeltpersoner at tænke over og fokusere på ting, de kan gøre for at udøve kontrol over deres omstændigheder.
"Vi er alle ofre for denne globale ting, men for at være sunde skal vi tage kontrol selv med små ting, " sagde Ariely.
Dyrke motion, meditation, spise godt, at åbne en regnvejsopsparing og lave en langsigtet plan for noget at se frem til efter pandemien er alle sunde og produktive måder at udøve en følelse af kontrol på, han sagde.
En mindre nyttig mestringsmekanisme lige nu? Shopping terapi, Ariely advarede, kan få os til at føle en følelse af kontrol, fordi vi erhverver håndgribelige genstande, men er nok ikke den mest tilrådelige måde at udøve kontrol på på nuværende tidspunkt.