Stresshåndteringstimer og velværecoaching hjælper ikke til at forbedre arbejdernes mentale sundhed, siger undersøgelse

Arbejdsgivernes initiativer til at hjælpe arbejdere med at klare deres job hjælper ikke med at reducere stress, har en ny undersøgelse fundet.

Klasser til stresshåndtering, afslapning og mindfulness er "ikke tilfredsstillende" til at løse problemer med arbejdstagernes velvære, siger forskningen.

William Fleming, fra University of Cambridge, analyserede data på 26. 471 ansatte i 128 britiske organisationer, herunder NHS trusts, at afsløre effekten af ​​forskellige ledelsesinitiativer på deres medarbejderes mentale sundhed.

Han fortalte en onlinekonference i British Sociological Association om arbejde, at "det primære resultat fra denne forskning er, at over hele linjen, der er ingen effekt på medarbejdernes trivsel."

"Disse typer af interventioner ser ud til at være en bekvem mulighed for arbejdsgivere, der beskæftiger sig med mental sundhed, herunder regeringen, der som arbejdsgiver implementerer forskellige velværeprogrammer i hele embedsværket og NHS."

"Alene det at tilbyde kortsigtede programmer eller klasser er ikke tilfredsstillende for at løse langvarige problemer med arbejdstagernes velvære."

hr. Fleming, der analyserede undersøgelsesdata fra 2018 til sin ph.d. kiggede på time management uddannelse, mindfulness klasser, kurser i modstandsdygtighed og stresshåndtering, afslapningstimer, mental sundhed og velvære coaching, kurser i økonomisk velvære, frivilligt arbejde og velgørenhed, velvære apps, og begivenheder, der fremmer sund søvn.

Kun initiativer til at tilskynde personalet til at udføre frivilligt arbejde eller velgørenhedsarbejde forbedrede deres mentale sundhed, og stresshåndteringstimer forværrede medarbejdernes trivsel. De øvrige tiltag havde ingen effekt.

"Disse resultater er i modstrid med meget af den fremherskende fortælling omkring mentale sundhedsinterventioner i regeringspolitik og inden for HR-ledelse og folkesundhedslitteratur, " sagde hr. Fleming.

"I regeringens politik, mental sundhed på arbejdspladsen er blevet et eksplicit fokus. Gennem de sidste 10 års koalitions- og konservative regeringer, det er blevet indlejret i anbefalinger fra Arbejds- og Pensionsministeriet og Sundheds- og Socialministeriet."

"Denne forskning viser, at disse initiativer ikke er nyttige for den gennemsnitlige arbejdstager. Argumentet om, at disse programmer blot er et forsøg på at afhjælpe den værste fremmedgørelse på arbejdspladsen uden at ændre grundlæggende arbejdssystemer, støttes."

"Intervention skal være på ledelsesniveau og ikke på medarbejderniveau. Det bør ikke være medarbejdernes rolle vedvarende at adressere deres egen mentale sundhed, men ledelsens til at overveje og behandle de arbejdsstrukturer, der forårsager skade gennem stress, traumer og usikkerhed."

Hr. Fleming brugte data til undersøgelsen af ​​Storbritanniens sundeste arbejdsplads til sin forskning, sammenligne medarbejdernes trivsel mellem arbejdere, der deltog i forskellige initiativer, med dem, der ikke gjorde det, at se deres effekt, for at se deres effekt. Han justerede dataene for at kontrollere faktorer, herunder køn, alder, etnicitet, sundhedsmæssige forhold, omsorgsansvar og jobkarakteristika såsom erhvervsniveau, kontrakttype og arbejdstid. Dette gjorde det muligt for ham at studere virkningerne af initiativerne isoleret.