Fysisk aktive lektioner i skolen kan forbedre elevernes læring og motoriske færdigheder, viser undersøgelsen

Idrætsforskere ved Nottingham Trent University undersøgte, hvordan anfald af fysisk aktive matematiktimer i otte timer om ugen påvirkede børn i alderen 6-7 i løbet af deres første to år i skolen, ved at sammenligne dem med en anden gruppe, der studerede den sædvanlige måde.

De fandt ud af, at lektionerne styrkede folkeskolebørns kognition og motoriske færdigheder, samt forbedrede deres matematiske evner.

Som en del af undersøgelsen blev spilbaserede aktiviteter forbundet med vigtige matematiske begreber og omfattede opvarmningsøvelser og korte fysisk aktive læringsopgaver.

I en lektion for eksempel skulle elever – som kom fra folkeskoler i det nordlige Italien – gennemføre et orienteringskursus med matematisk tema, hvor svarene på hvert problem gav dem en rute rundt på et kort.

I løbet af undersøgelsen udførte elever i begge grupper også en række kognitive funktionstest, som vurderede faktorer som sprog, visuel perception, hukommelse, opmærksomhed, læsning, skrivning og beregning.

De udførte også test, som vurderede grundlæggende motoriske færdigheder såsom løb, hop og vandret hop og objektkontrol ved hjælp af en bold, som omfattede spark, kast og fangst.

Holdet fandt, at de fysisk aktive lektioner forbedrede kognitive funktionstests med omkring 30 % i gennemsnit sammenlignet med den anden gruppe, og at motoriske udviklingsopgaver blev forbedret med omkring 25 %.

Som en sekundær effekt førte interventionen også til en stærkere matematikudvikling hos børnene, fandt forskerne, med en forbedret evne med 17 %.

Forskerne hævder, at mens de fokuserede på matematiktimer, kunne den samme tilgang nemt bruges i klasseværelset med andre emner, såsom sprogundervisning.

"Vores undersøgelse viste, at inddragelse af fysisk aktivitet i matematiktimerne førte til synergistiske fordele inden for kognition, grovmotoriske færdigheder og akademiske præstationer blandt elever," siger ledende forsker Dr. Daniele Magistro, ekspert i fysisk aktivitet og sundhed ved Nottingham Trent University's School for videnskab og teknologi.

"Opmuntrende nok forblev de positive forskelle efter skoleferierne og fortsatte til slutningen af ​​andet skoleår. Muligheder for fysisk aktivitet kan nogle gange ofres for at koncentrere sig om mere "akademiske" fag, men skolerne kan faktisk udgøre en ideel ramme for indsatser rettet mod ved stigende aktivitet.

"Fysisk aktive lektioner kan være en nyttig tilføjelse til læseplaner; at kombinere bevægelse med læringsaktiviteter kan yderst gavnligt for børns kognitive og motoriske kommunikationsudvikling, hvilket er afgørende for optimal udvikling i de tidlige år."

Undersøgelsen, som også involverede det italienske universitet i Torino, universitetscentret i Asti (Astis) og Comprehensive School Guido Gozzano, er offentliggjort i tidsskriftet Psychology of Sport and Exercise. + Udforsk yderligere

Øget motion kan booste børns kognitive færdigheder, tyder undersøgelse på