Børns mentale sundhed kan kæmpe under onlineskole. Her er, hvordan lærere planlægger fremad.

Overgangen til online læring midt i COVID-19-pandemien har givet unikke udfordringer for ikke kun studerende, men også for deres mentale sundhed. I erkendelse af dette tilpasser undervisere proaktivt deres undervisningsmetoder og skaber støttende miljøer for at imødegå og minimere den potentielt negative indvirkning på børns velvære. Her er vigtige fokusområder for lærere, når de planlægger at støtte børns mentale sundhed under onlineskole.

* Sociale forbindelser :Online læring kan føre til følelser af isolation og ensomhed for børn, der trives med social interaktion. For at løse dette bruger undervisere virtuelle værktøjer til at lette peer-forbindelser, såsom grupperum til små gruppers diskussioner, peer-to-peer-beskeder og online sociale begivenheder som virtuel spilleaften.

* Fleksibilitet :I erkendelse af den belastning, som en stiv tidsplan kan lægge på elevernes mentale sundhed, indarbejder læreren fleksibilitet i online lektionsplaner. Dette kan omfatte fleksible deadlines, optagede forelæsninger for at imødekomme forskellige læringshastigheder og muligheder for, at studerende kan tage pauser i mental sundhed efter behov.

* Empati og forståelse :Undervisere forstår, at pandemien har påvirket hver elevs liv på forskellige måder. De viser empati og skaber et trygt rum for eleverne til at udtrykke deres følelser og udfordringer, hvilket giver validering og sikkerhed for, at de ikke er alene.

* Aktiv lytning og support :Online læring kan gøre det sværere at opdage, når elever kæmper med psykiske problemer. Lærere afsætter bevidst tid til en-til-en samtaler med eleverne for at lytte til deres bekymringer og give personlig støtte.

* Samarbejde med andre fagfolk :Lærere forstår, at støtte til mental sundhed ofte kræver samarbejde ud over klasseværelset. De arbejder tæt sammen med skolevejledere, psykologer og andre fagfolk for at give holistisk støtte til elever, der måske har det svært.

* Bevidsthed om mental sundhed :I erkendelse af, at psykiske problemer ikke altid er tydelige, underviser lærere proaktivt eleverne om mentalt velværeemner, mestringsmekanismer og tilgængelige ressourcer både i og uden for skolen.

* Tilpasning af læseplaner og vurderinger :Lærere gennemgår deres læseplaner og vurderinger for at sikre, at de faglige krav ikke bidrager til øget stress for eleverne. De kan revidere arbejdsbyrden, reducere stringens eller tilbyde alternative vurderinger, der stemmer overens med elevernes læringskapacitet og mentale velvære.

Ved at tage en proaktiv tilgang, der prioriterer børns mentale sundhed, baner lærere vejen for sundere og mere succesfulde online læringsoplevelser, der i sidste ende bidrager til elevernes langsigtede trivsel.