* Proteiner er lavet af aminosyrer: Disse aminosyrer indeholder kulstof og brint, som kan nedbrydes for at frigive energi gennem cellulær respiration.
* processen er kompleks: Proteiner opdeles først i individuelle aminosyrer gennem en proces kaldet deamination. Dette fjerner aminogruppen (NH2) fra aminosyren og producerer ammoniak som affaldsprodukt. Det resterende carbonskelet kan derefter komme ind i citronsyrecyklussen for energiproduktion.
* Proteiner er en sidste udvej: Kroppen foretrækker at bruge kulhydrater og fedt som energikilder, fordi de er mere effektive og let tilgængelige. Proteiner bruges normalt kun til energi, når kroppen er i en tilstand af sult eller har mangel på andre energikilder.
Hvorfor ikke primært brugt?
* essentiel for andre funktioner: Proteiner er afgørende for at opbygge og reparere væv, producere enzymer og hormoner og opretholde immunfunktion. Brug af dem primært til energi ville kompromittere disse væsentlige roller.
* affaldsprodukter: Deamination producerer ammoniak, et giftigt affaldsprodukt, som kroppen har brug for for at udskille. Denne proces tilføjer yderligere metabolisk byrde.
* Energieffektivitet: Kulhydrater og fedt er mere effektive energikilder, hvilket giver mere ATP pr. Enhedsmasse.
Kortfattet: Mens proteiner kan bruges til respiration, er de ikke den primære brændstofkilde og bruges kun, når andre muligheder er knappe. Dette skyldes deres kritiske rolle i andre kropslige funktioner, de metaboliske omkostninger ved deamination og den højere energieffektivitet af kulhydrater og fedt.