Psykolog diskuterer, hvordan #metoo skaber solidaritet for ofre for seksuel chikane

Harvey Weinstein. Brett Ratner. Kevin Spacey.

Hver dag bringer en ny bølge af anklager om seksuel chikane mod højt profilerede Hollywood-figurer. Ofre fra showbusiness, nyhedsmedier, og teknologi- og startup-verdenen har udtalt sig - ved at bruge sociale medier som en platform til at dele deres historier, stå i solidaritet med hinanden, og afsløre de påståede lovovertrædere.

Mens udbredelsen af ​​stemmer fortsætter med at sætte seksuel chikane i det nationale søgelys, hvad vil den psykologiske indvirkning være på ofrene? Hvordan kan de, der beskæftiger sig med traumer, få den mentale sundhedspleje, de har brug for? Vi spurgte Christie Rizzo, lektor i anvendt psykologi ved Bouvé College of Health Sciences, disse spørgsmål og mere.

Midt i disse beskyldninger om seksuel chikane, mange mennesker har delt deres historier online ved hjælp af #metoo hashtagget. Er der en psykologisk forklaring på, hvorfor flere mennesker har en tendens til at træde frem, efter at en person har udtalt sig?

Når vi ser på nogens afsløringer – mænd eller kvinder – om deres egne oplevelser med seksuel chikane, det er vigtigt at huske, at de ofte føler, at de er i et vakuum. De har ikke nødvendigvis kontekst for, om andre mennesker er gået forud eller ej, eller om andre vil følge efter. Og fra et psykologisk perspektiv, når nogen bliver konfronteret med en person, der chikanerer dem eller rører ved dem, det er ikke forventet. De undrer sig ofte, 'Kunne det her være noget andet? Hvordan vil jeg håndtere al den stress, der ville komme fra at rapportere det?'

Jeg tror i øjeblikket for den person, der er en masse, 'Jeg er kommet videre, det er bag mig, Jeg gider bare ikke beskæftige mig med det, ' fordi det er så utroligt følelsesladet, og følelserne er så svære at håndtere. Der er også den potentielle indflydelse på din karriere, og det er fuldstændig ukendt. I det øjeblik, du foretager en mental vurdering af risici versus fordele, og for mange mennesker, især når der ikke er fysiske beviser for, hvad der skete, de ser, at risiciene opvejer fordelene.

Når andre mennesker begynder at stå frem og bekræfte den oplevelse, du har haft, du begynder at se, at dette ikke var en isoleret hændelse. Den person er en del af en større historie, og de ser fordelen ved at tale om det. Jeg tror, ​​at der også er en psykologisk proces med at ville have solidaritet med andre, der har haft disse oplevelser, fordi det er meget isolerende at blive udsat for seksuelle overgreb og seksuel chikane. Ved at en person bliver offentlig, og jeg mener virkelig offentligt – det vi ser er folk i filmindustrien, skuespillere, der er virkelig kendte – folk kaster virkelig lys over deres oplevelser, og det giver dette potentielle sikre rum til at komme frem med, hvad der skete i det meget isolerede øjeblik.

En af de kvinder, der har anklaget Harvey Weinstein for chikane, brød sin tavshedspligt, så hun kunne sige fra. Hvad er de psykologiske konsekvenser af hemmeligholdelsesaftaler?

Jeg så morgennyhederne en af ​​dagene og tænkte:"Hvor meget har vi egentlig set på virkningen af ​​disse tavshedspligtaftaler?" Jeg er ikke bekendt med nogen forskning, der er blevet udført for virkelig at forstå ikke kun, hvordan NDA'er påvirker ofret med hensyn til deres evne til at komme sig, men også hvordan det påvirker den større forståelse af, hvad denne person har gjort mod andre mennesker. Hvis hver person underskriver en NDA, de mennesker kan heller ikke tale med hinanden, og det forhindrer os virkelig i at se, hvad vi har set med Harvey Weinstein, hvor det kun er den ene person efter den anden. Det føles virkelig som om der hver dag er en anden person. Du må undre dig, hvad er virkningen? Jeg synes, det er et godt spørgsmål, som jeg synes, vi helt klart bør undersøge.

I den internationale samtale, som samfundet har om seksuel chikane, er der nogen del af historien, du tror, ​​ikke er blevet fuldt udforsket?

Det største problem, som jeg ikke føler bliver behandlet tilstrækkeligt, er den opfattede beslutning, som kvinder træffer om ikke at sige fra. Samfundet lægger et stort pres på personer, der har været udsat for seksuel chikane, for at anmelde gerningsmanden for at beskytte samfundet mod denne person. Den slags mentalitet tager virkelig ikke hensyn til oplevelsen af ​​den person, der er blevet offer, hvor svært det er at komme frem i en situation, hvor det er en slags "sagde han, sagde hun." Det er virkelig så ugyldigt for personer, der har haft disse oplevelser, fordi du bare prøver at finde ud af hvad du skal gøre næste dag.

Folk undrer sig over, hvorfor de udtaler sig et år eller to senere, og det tror jeg virkelig minimerer hvor utroligt svært det er at komme frem. Det er personer, der bare forsøger at holde hovedet oven vande i forhold til den nød, der følger med at være offer. Det er den fortælling, jeg ville ønske, vi ville bruge mere tid på at tale om, i stedet for at spørge, "Hvorfor kommer de lige ud nu?"

Problemerne med Harvey Weinstein er også så fascinerende, fordi de er i sammenhæng med en industri, der har haft denne historie med at seksualisere sine ansatte. Hver af disse personer, hankøn og hunkøn, i denne branche, er selvstændige i en vis forstand. De har virkelig ikke meget beskyttelse. Mange af de mennesker, der træder frem, blev chikaneret tidligt i deres karriere, så det var ikke sådan, at de følte, at de havde nok gennemslagskraft til, at de kunne opretholde den potentielle modreaktion ved at anklage en så magtfuld. De er virkelig udeladt på egen hånd.

Hvad anbefaler du til personer, der har oplevet seksuel chikane, i forhold til at passe på deres mentale sundhed?

For alle, der har oplevet traumer – og det behøver ikke nødvendigvis at være seksuelle traumer – er det vigtigt at lære om, hvordan den normale psykologiske reaktion på traumer ser ud, samt tegnene på, at din reaktion måske er problematisk, eller måske i overensstemmelse med en psykologisk diagnose som PTSD eller depression. Hvis det er tilfældet, det er vigtigt at opsøge psykiatriske fagfolk for at få den psykoedukative information.

Det, jeg har set i det arbejde, jeg laver med overvejende unge piger, der har haft traumatiske oplevelser, er, at de ikke nødvendigvis erkender, hvornår deres reaktion på traumet begynder at forstyrre deres daglige funktion. De dukker ikke op til rådgivning, før de allerede er ekstremt svækket af oplevelsen. De er ude af stand til at træde ind i en elevator alene med en mand tilstede, fordi deres hjerte banker, og de genoplever det traume, de oplevede. eller de er ikke i stand til at stå op og gå på arbejde eller gå i skole, fordi deres humør bare er så lavt, de begynder at stille spørgsmålstegn ved, om de nogensinde vil komme sig.

Det er vigtigt at uddanne sig selv tidligt i forhold til, hvad man skal kigge efter, og hvis du ved, hvad disse advarselstegn er, få den støtte, du har brug for tidligt, så det ikke ender med at forstyrre nogle af disse vigtige funktionsdomæner.