Gør fælles livserfaringer det sværere at forstå andre?

At forstå hinandens tanker og følelser er en vigtig del af succesfulde forhold. For eksempel, når vi diskuterer følelsesmæssige eller stressende situationer med andre mennesker, kan vores intuition fortælle os, at en person, der har været igennem en lignende oplevelse, er bedre til at forstå, hvad vi går igennem. Men en ny undersøgelse, ledet af Annenberg School for Communications Yoona Kang, har fundet overbevisende beviser for at imødegå denne antagelse.

Undersøgelsen, "Oplev lighed, opmærksom bevidsthed og nøjagtig interpersonel forståelse," offentliggjort i Mindfulness , afslører, at det at have lignende livserfaringer som en anden person kan – måske kontraintuitivt – føre til en mindre præcis forståelse af deres følelser og faktuelle detaljer om begivenheden.

Når vi søger støtte fra andre, ønsker vi, at de virkelig hører og forstår detaljerne i begivenheden og nuancerne i vores følelser. Kang, en forskningsdirektør ved Annenberg School for Communications Communication Neuroscience Lab, forsøgte at finde ud af, hvilke forhold der bedst kunne lette denne type interpersonel forståelse. Kang ønskede også at lære mere om, hvordan det at have lignende tidligere oplevelser interagerer med mindful bevidsthed, som hun beskriver som at have opmærksomhed i øjeblikket på bevidsthed om interne og eksterne oplevelser.

Beviser tyder på, at mindfulness kan være gavnligt i interpersonel kommunikation og fremme prosocial (positiv og hjælpsom) adfærd over for andre. Mindfulness, både dispositionel og tillært, har været forbundet med en tendens til at være mere empatisk og medfølende over for andre. Mindre har dog været klart med hensyn til, om mindfulness fremmer nøjagtigheden af ​​interpersonel forståelse.

"En mulighed er, at det at have lignende tidligere oplevelser kan vildlede folk til at se en anden persons livserfaring gennem en forudindtaget linse, der er farvet af personlig historie," siger Kang. "Selvom vores data ikke taler direkte til dette, er det muligt, at det at have lignende tidligere oplevelser som den anden person kan lade dine egne fordomme slå ind og underminere fordelene ved mindfulness i interpersonel kommunikation."

Ifølge Emily Falk, en seniorforfatter på studiet og direktør for Communication Neuroscience Lab og professor i kommunikation, psykologi, marketing og operationer, information og beslutninger ved Annenberg, tyder papirets resultater på, at vores tidligere erfaringer kan forplumre vores evne til at opfatte andres følelser og tanker klart.

"At føle os forbundet med andre mennesker er så grundlæggende for vores velbefindende. Det er grundlæggende for den menneskelige oplevelse, og det er noget, som vi alle længes efter dybt. Og måske er det fint, hvis jeg påtvinger din oplevelse min fortolkning eller giver dig et andet perspektiv. siger Falk. "Men hvad dataene viser er, at hvis jeg har haft en oplevelse, der ligner din, og jeg lytter til din historie og prøver at forstå dig, kan det være sværere for mig at gøre det præcist end nogen, der kommer til det frisk ."

Resultaterne viste, at når lyttere havde lignende livserfaringer som taleren, viste de mindre faktuel nøjagtighed og mindre empatisk nøjagtighed.