Fem måder, hvorpå livet ville være bedre, hvis det altid var sommertid

I min forskning om sommertid, Jeg har fundet ud af, at amerikanerne ikke kan lide, når Kongressen roder med deres ure.

I et forsøg på at undgå den halvårlige urkontakt i foråret og efteråret, nogle velmenende kritikere af DST har begået den fejl at antyde, at afskaffelsen af ​​DST – og en tilbagevenden til permanent standardtid – ville gavne samfundet. Med andre ord, USA ville aldrig "springe frem" eller "falde tilbage".

De tager fejl. DST redder liv og energi og forebygger kriminalitet. Ikke overraskende, derefter, politikere i Washington, Californien og Florida foreslår nu at flytte til sommertid året rundt.

Kongressen bør gribe dette momentum til at flytte hele landet til sommertid året rundt. Med andre ord, skru alle ure permanent frem. Hvis det gjorde det, Jeg ser fem måder, hvorpå amerikanernes liv straks ville blive bedre.

1. Liv ville blive reddet

Kort fortalt, mørket dræber – og mørke om aftenen er langt mere dødbringende end mørke om morgenen.

Aftenmyldretiden er dobbelt så fatal som morgenen af ​​forskellige årsager:Langt flere mennesker er på vejen, mere alkohol er i bilisternes blodbaner, folk skynder sig at komme hjem og flere børn nyder udendørs, spil uden opsyn. Ulykker med fatale køretøjer på fodgængere bliver tredoblet, når solen går ned.

Sommertiden bringer en ekstra times sollys ind om aftenen for at afbøde disse risici. Standardtid har præcis den modsatte effekt, ved at flytte sollys ind i morgen.

En meta-undersøgelse af Rutgers-forskere viste, at 343 liv om året kunne reddes ved at flytte til sommertid året rundt. Den modsatte effekt ville opstå, hvis USA pålagde standardtid året rundt.

2. Kriminalitet ville falde

Mørket er også en ven af ​​kriminalitet. At flytte sollys ind i aftentimerne har langt større indflydelse på forebyggelsen af ​​kriminalitet, end det gør om morgenen. Dette gælder især for forbrydelser begået af unge, som topper på efterskolen og de tidlige aftentimer.

Kriminelle foretrækker stærkt at udføre deres arbejde i aften- og natmørket. Kriminalitetsraterne er lavere med 30 procent om morgenen til eftermiddagen, selv når disse morgentimer indtræffer før solopgang, når det stadig er mørkt.

En britisk undersøgelse fra 2013 viste, at forbedret belysning i aftentimerne kunne reducere kriminalitetsraten med op til 20 procent.

3. Energi ville blive sparet

Mange mennesker ved ikke, at den oprindelige begrundelse for oprettelsen af ​​DST var at spare energi, først under 1. og 2. verdenskrig og senere under OPEC-oliekrisen i 1973. Når solen er fremme senere på aftenen, spidsenergibelastninger reduceres.

Stort set alle i vores samfund er vågne og bruger energi i de tidlige aftentimer, når solen går ned. Men en betydelig del af befolkningen sover stadig ved solopgang, hvilket resulterer i betydeligt mindre efterspørgsel efter energi.

At have mere sol om aftenen kræver ikke kun mindre elektricitet for at give belysning, men reducerer mængden af ​​olie og gas, der kræves for at opvarme boliger og virksomheder, når folk har mest brug for den energi. Under normal tid, solen står tidligere op, reduktion af energiforbrug om morgenen, men kun halvdelen af ​​amerikanerne er vågne for at kunne bruge solen.

Denne begrundelse motiverede nogle i Californien til at anbefale permanent sommertid for ti år siden, da staten oplevede tilbagevendende elektricitetsmangel og rullende brown-outs. Embedsmænd ved California Energy Commission anslåede, at 3,4 procent af Californiens vinterenergiforbrug kunne spares ved at flytte til sommertid året rundt.

Tilsvarende sommertid resulterede i 150, 000 tønder olie reddet af USA i 1973, som var med til at bekæmpe effekten af ​​OPEC's olieembargo.

4. At undgå urkontakter forbedrer søvnen

Kritikere af sommertid har ret i én ting:Den halvårlige urkontakt er dårlig for sundhed og velfærd.

Det forårsager kaos med folks søvncyklusser. Hjerteanfald stiger med 24 procent i ugen efter, at USA "springer frem" i marts. Der er endda en stigning i ugen i november, hvor urene "falder tilbage".

Hvis det ikke er slemt nok, en undersøgelse fra 2000 viser, at det store finansmarked indekserer NYSE, AMEX og NASDAQ gennemsnitlige negative afkast på mandagens handelsdag efter begge urskift, formentlig på grund af forstyrrede søvncyklusser.

Kritikere af halvårlig urskiftning bruger nogle gange disse punkter til at argumentere for permanent standardtid. Imidlertid, Jeg tror, ​​det er vigtigt at bemærke, at de samme søvnfordele er tilgængelige under sommertid året rundt, også. Plus, standardtid tilbyder ikke de energi- eller livreddende eller kriminalitetsforebyggende effekter af sommertid.

5. Fritid og handel blomstrer i solen

Endelig, rekreation og handel blomstrer i dagslys og hæmmes af aftenmørket.

Amerikanerne er mindre villige til at gå ud og shoppe i mørke, og det er heller ikke særlig nemt at fange en baseball i mørke. Disse aktiviteter er langt mere udbredte tidligt på aftenen, end de er i de tidlige morgentimer, så sollys er ikke nær så nyttigt.

Ikke overraskende, det amerikanske handelskammer samt de fleste udendørs rekreative interesser favoriserer udvidet sommertid.

Forskning viser, at sollys er langt vigtigere for amerikanernes helbred, effektivitet og sikkerhed tidligt på aftenen, end det er tidligt om morgenen. Det betyder ikke, at der ikke er ulemper ved sommertid – især, en ekstra times morgenmørke. Men jeg mener, at fordelene ved udvidet sommertid langt opvejer dem ved standardtid. Det er forbi tid, at USA stiller urene frem for evigt, og aldrig behøver at skifte dem igen.

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs den originale artikel.