Kredit:CC0 Public Domain
At jonglere med sit job og sit personlige liv, den såkaldte work-life balance, er højt på dagsordenen for den moderne arbejder, især når vi begynder at indse, hvordan ubalance kan føre til psykiske problemer og endda fysiske problemer. Nyt værk udgivet i International Journal of Technology Transfer and Commercialization , har set på, hvordan forbedret work-life balance blandt virksomhedens ansatte ikke kun gavner dem som individer, men også har en markant effekt på produktiviteten og dermed profitten.
Poonam Kaushal Balaji fra Institute of Modern Management ved Sri Balaji Society i Pune, Indien, påpeger, at meget stress i en persons liv er fokuseret på deres job. Hun har undersøgt hundredvis af it-medarbejdere i de tre indiske byer Chandigarh, Bangalore, og Pune med det formål at identificere arbejdspladsfaktorer, der forårsager stress og påvirker den undvigende perfekte balance mellem arbejdsliv og fritid i dette erhverv. Statistisk analyse af resultaterne viste signifikante sammenhænge mellem stressfaktorer på arbejdspladsen og en skadelig effekt på balancen mellem arbejde og privatliv.
Organisationer konkurrerer om dygtige medarbejdere, der præsterer godt og er yderst kompetente, men det omvendte er, at denne forventning kommer med et pres på medarbejderen til altid at holde deres løfte, og det kan medføre uberettiget stress for nogle. Pres på tid og mål betyder, at sammen med stress, der påføres et pres, der tipper balancen mellem arbejde og privatliv til fordel for arbejde frem for hvile og afslapning. Kaushal går så langt som til at beskrive stress på arbejdspladsen som "udrydderen af balancen mellem arbejde og privatliv."
Hun foreslår, at der er et presserende behov for at løse dette problem med nye regler for både arbejdsgivere og lønmodtagere, der kan skabe ny balance og reducere risikoen for mental og fysisk sundhed i den pressede it-industri.