Besties på arbejdspladsen:Sådan bygger du relationer på arbejdet, mens du forbliver professionel

At have meningsfulde forbindelser på arbejdspladsen er afgørende for personlig og organisatorisk succes. De fleste af os danner disse bånd naturligt, da vi bruger en betydelig del af vores liv på arbejde.

Efter at have forladt college flytter mange mennesker i 20'erne til nye byer for at få karrieremuligheder, hvor de står over for opgaven med at skabe en helt ny omgangskreds fra bunden. Arbejdspladsen bliver et ideelt sted for mennesker at forbinde.

Aktiviteter som at snuppe drinks efter arbejde, dyrke holdsport eller bare dele måltider tjener som muligheder for at skabe forbindelser med kolleger. Disse interaktioner hjælper ikke kun med at bekæmpe følelser af isolation, men tilføjer også en følelse af kammeratskab og støtte til den daglige arbejdsrutine.

Men efterhånden som individer når milepæle som at blive gift eller stifte familie, skifter deres prioriteter i livet naturligt. De fornøjede hangouts efter arbejde og afslappede møder begynder at tage en bagsædet til familieforpligtelser og hjemmeansvar.

Derfor vil du måske opleve, at det med tiden bliver mere udfordrende at holde trit med arbejdsvenskaber. Afbalancering af professionel vækst og ens personlige liv fører ofte til et fald i hyppigheden og dybden af ​​disse relationer, samtidig med at alle allerede etablerede forbindelser bevares.

Få venner på arbejdet

Der er forskel på typiske kollegaforhold og ægte venskaber. Generelt er folk, vi arbejder med, ikke nødvendigvis venner. I vores personlige liv tager det ofte år med at opbygge tillid at bringe nogen ind i vores omgangskreds.

Alligevel udvikler mange af os venskaber med kolleger, vi har arbejdet sammen med – ofte i årevis. For eksempel har jeg fået venner på arbejdet, som jeg respekterer og har stor tillid til – en af ​​mine bedste venner er en, jeg mødte på jobbet. Vores venskab fortsatte med at trives længe efter, at jeg forlod den arbejdsplads.

Når det er sagt, deler jeg mine dybeste, mørkeste hemmeligheder med arbejdsvenner? Nix. Så er en arbejdsven det værd? Kort sagt, ja – selv forhold med svagere bånd kan være gavnlige. Men det afhænger af forholdets dybde og karakter.

Fordelene ved venskaber på arbejdspladsen

Venskaber kan resultere i betydelige fordele. En undersøgelse fra 2021 om venskaber og arbejdsglæde på arbejdspladsen viste, at 57 % af arbejderne sagde, at det øgede jobtilfredsheden markant at have en ven på arbejdet.

Derudover mente 22 % af deltagerne i undersøgelsen, at venskaber på arbejdspladsen forbedrede deres effektivitet. Yderligere 21 % mente, at disse forbindelser stimulerede innovation.

Når medarbejderne er glade, engagerede og produktive, og organisationen opfylder deres individuelle behov, er der større sandsynlighed for, at de opfylder deres fulde potentiale.

Forbindelse og fællesskab er afgørende for arbejdspladsen. De hjælper os med at skabe et tilhørsforhold, styrker vores psykologiske kontrakter med vores arbejdsgivere og er med til at drive os til at være motiverede og effektive. Stærke relationer kan lette kommunikation og råddeling blandt kolleger.

Det er dog vigtigt at bemærke, at venskaber på arbejdspladsen kan have en ulempe. Venskaber på arbejdspladsen kan være problematiske på grund af rygter om forhold, nepotisme og favorisering, for at nævne nogle få. Begrebet "arbejde" og "leg" kan ofte være i konflikt, når karrieremål krydser hinanden eller endnu værre, når der er en konflikt. Når det er sagt, kan mange af disse problemer afhjælpes med klare grænser og kommunikation.

Forebyggelse af udbrændthed

Medarbejderne er ikke de eneste, der nyder godt af arbejdspladsens venner – der er også betydelige fordele for arbejdsgiverne. Fremme af medarbejdernes engagement gennem en respektfuld og inkluderende arbejdskultur reducerer f.eks. medarbejderomsætning.

Medarbejdere med venner på arbejdet er dobbelt så tilbøjelige til at føle passion for deres roller. Disse personer har også en tendens til at interagere med klienter, levere arbejde af høj kvalitet og generelt udtrykke større grader af velvære end dem uden arbejdsvenner.

Ud over at skabe en støttende atmosfære, fører venskaber på arbejdspladsen til, at folk er mindre tilbøjelige til at søge andre jobmuligheder.

Dette element i arbejdspladskulturen er blevet stadig vigtigere, efterhånden som virksomheder håndterer efterdønningerne af Den Store Resignation, hvor 4,3 millioner amerikanere forlod deres job alene i august 2021.

Venskaber mellem generationerne

Venskaber mellem generationer er vigtige at dyrke på arbejdet. Du bør overveje at udvide dine netværk for at få mest muligt ud af disse meningsfulde relationer.

Men det kan være udfordrende at danne venskaber med supervisorer. Sådanne forhold indebærer risikoen for kammeratskab og nepotisme og kan underminere integriteten og effektiviteten på en arbejdsplads.

En undersøgelse i sundhedssektoren viste, at sundhedspersonale, der følte sig uretfærdigt behandlet, var mere tilbøjelige til at føle sig umotiverede, hvilket påvirkede arbejdsindsatsen.

Dette illustrerer organisationernes kamp for at bekæmpe opfattelser af nepotisme og samtidig fremme tillid og kammeratskab blandt medarbejderne. Venskaber med en overordnet kan modvirke personlige forhold og organisationen som helhed.

I stedet bør organisationer prioritere mentorprogrammer. At parre yngre medarbejdere med erfarne medarbejdere giver vejledning, feedback og støtte, der bygger bro mellem individer og organisationen. Mentorordninger er også en fantastisk måde at bygge bro over eventuelle generationsforskelle.

Uanset om det er et traditionelt peer-on-peer-program eller nogen, der tager dig under deres vinger, er belønningen betydelige. Omkring 70 % af Fortune 500-virksomheder har et eller andet mentorprogram, som taler om deres værdi.

Gør og lad være

For at sikre, at venskaber på arbejdspladsen er positive og ikke resulterer i konsekvenser, er der nogle væsentlige retningslinjer og grænser, som medarbejdere bør overveje at følge.

1. Gå ud af din måde at hilse på dine kolleger, fejr deres bedrifter og inviter dem ud til frokost eller happy hour efter arbejde.
2. Bevar din professionalisme på arbejdet, selv når du bruger tid med venner. Husk, at din vejleder muligvis ser med.
3. Vær venlig over for dem omkring dig:Undgå adfærd, der kan udelukke andre, og undgå sladder. Selvom ikke alle naturligt kan danne venskaber, er det vigtigt at bevare en respektfuld holdning.
4. Håndter konflikter modent:Hvis du og din arbejdsven kommer ind i vanskeligheder i jeres forhold, skal du ikke lægge al skylden på dem eller spøge dem. Løs problemer modent, og arbejd sammen for at løse dem.
5. Balancer socialt samvær med arbejde:Hvis dit venskab optager for meget af din tid eller påvirker produktiviteten, skal du justere, hvordan du interagerer på arbejdet.
6. Bliv ikke involveret i favorisering:Sørg for, at dit venskab ikke fører til venskab eller nepotisme, som kan skade teamdynamikken og tilliden.
7. Respekter privatlivets fred:Del ikke personlige oplysninger om dine arbejdsvenner med andre kolleger uden deres tilladelse.
8. Kommuniker tydeligt og hold dig til grænser med dine arbejdsvenner.

At have venner på arbejdet kan være en god ting – det er godt for mental og fysisk sundhed, forhindrer ensomhed, og organisationer klarer sig bedre. Men som alle forhold er det vigtigt altid at huske og respektere grænser.

Leveret af The Conversation

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs den originale artikel.